たんたんのごはん

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●昼ごはん
ああ肝心の全体画像を削除してしまった。


カレーライス（・・・またぁ？）
大根とにんじんのピクルス（にんじんのみ少々）
にんじんの辛子明太子煮（まったく辛くない）
かぼちゃの煮物（食べず）
黒豆の煮物（2粒出して「もっともっと」とお代わり催促）
麦茶
豆乳
もう一品あるのだが既に記憶なし（ちょっと写ってるっしょ・・）

●おやつ
ジャージー牛乳のココア味のドーナッツ
みかん
麦茶
ドーナツはかなり小さいものだが、お代わりの連続・・・4個は食べたか。
▼これの姉妹品




●夕ごはん
焼き鮭
かぼちゃのごまソテー
にんじんの辛子明太子煮
ナントか菜としいたけとしらす干しの玉子とじ（食べず）
ほうれん草＆納豆
白飯
根菜類のお味噌汁
麦茶

かぼちゃの煮物に黒ごままぶし・・・・ラップ使ってやると便利で、キュッ・・・・バターソテー。■