たんたんのごはん

寒い寒い1日。
小さい人はたくさん歩き、たくさん遊んだ。
よりによって日陰の公園で平然とした顔で滑り台などす。
こちらは体が芯から冷えきった。

●夕ごはん

ぶり照り焼き（完食！！！）
小松菜･もやし･コーンの和え物（完食！！！）
納豆とねぎのオムレツ（完食！！！）
野菜マカロニのケチャップ炒め（にんじん・ハム・ねぎ）
白飯、ひじきふりかけ（ほとんど食べず）
きゃべつのお味噌汁
麦茶

他にきゅうりのぬか漬け
をカリカリとふた切れ････（わたし用）

夜は帰宅の遅いだんながつまみを食べているのを欲しがり、仕方なくグミキャンディーをあげてしまった。ぶどうジュースも見つかってしまった。

昨日はいつも車で行く図書館まで歩いた。
帰りは少々疲れたようだったがほとんど歩いた。
体を動かすことは良いことだ。
こちらはへとへとである。■