2019年01月16日
我が家のインフルエンザ対策&私の鼻炎奮闘記?
1月も折り返しですね。
いかがお過ごしですか。
巷ではインフルエンザにかかったという声がちらほら。
皆さんお身体お変わりないでしょうか。
我が家はと言いますと、
私が鼻水がひどくて、
いつもお世話になっている耳鼻科から噴霧器を頂いているのですが、
耳鼻科を受診する暇もないので
近くのドラッグストアでアレルギー専用の噴霧器を購入してみました。
市販品を使うのは初めてだったのですが、
割と効果があります。
鼻をかんで、あらかじめ鼻の中をきれいにしてから、
噴霧器の先を鼻の中に入れて、シュッとひと吹きするのですが、
結構しみます
最初に薬を入れた時、
徐々に痛みがじわじわと来て、結構痛かったのですが、
今日で使って3日目ですが、もう慣れました。
私と同じアレルギー性鼻炎の次男にも使ってみたのですが、
最初やっぱりしみたのか
「イテテテ」と言いましたが、嫌がるほどではなく。
2日目でもう必要なくなったので、やってませんが、症状は治まったみたいです。
私はもう少し必要なようなので頑張ります。
飲み薬は特に飲んでいなかったのですが、
以前もらった消毒液でもうがいも効を奏したようで
いつも鼻水からはじまる私の風邪ですが、
喉が荒れる前に上手くブロックできたようです。
咳喘息ももっているので、
悪化するとタチが悪い私の風邪。今回は何とか乗り切れそうです。
そうそう、
もうひとつ、この冬心掛けているのが、
にんにくです
にんにくは普段から料理に入れて摂取するようにはしているのですが、
今年はテレビで見たと言って
義母より、たくさんのにんにくが届きました。
にんにくと言っても生ではなく
市販のみそがつおやしその味のついた有名メーカーのにんにくです。
これを夕食時に食卓に出して、ぽりぽりと2、3個食べてます。
最近切らしていたら、私が風邪ひいてしまったので
これはまずいと生のにんにくを2パック程購入してきました。
市販のものもおいしいのですが、
子供が食べてくれない
そこで
いつもお世話になっているクックパッドをググってみたところ
子供も食べれそうなにんにく料理がありましたので
ご紹介します。
材料は
にんにく1個
塩
食物油
です。
まずにんにく1個分をばらして、皮をむき、食物油と塩であえます。
あえたにんにくは、アルミホイルに入れて、トースターで10分焼きます。
これで完成です。
シンプルな塩味の味付けと、にんにくがほくほくしていて割と美味しく頂きました。
いつもは無理に進めないのですが、
子どもたちにもインフルエンザ対策として
1つずつ食べてもらったところ、
まあまあ美味しいということなので、
しばらく継続してやっていこうと思います。
このレシピ、とっても簡単なのでおすすめですよ
でもやっぱり忙しくて、、、という方には
市販の〇〇のみそがつおにんにく&しそにんにくをおすすめします
とにかくパワーを溜めて
この冬を乗り切りましょう
実は一昨年の暮れ、風邪をこじらせて肺炎になり寝込んでいた私。
今年は何とか無事にみんなで年を越せましたので、あと3か月。
教えてくれた義母に感謝です
さて最近チビにとっても翻弄されている我が家です。
チビの成長っぷりがすごくて、、、
実家の母が退院後、我が家に来て1ヵ月になるのですが、
やはり家族以外の存在が家にいるということはチビにとって刺激的なようです。
その話は次回お伝えしようと思います。
実家の母のメニエール病も少し落ち着いてきて、
同居もあと1週間です。
元は住まいが別なのでいなかった人ですが、
いなくなったら寂しいんだろうなあと思いつつ、
カウントダウンです。
皆さんはインフルエンザ対策、どのようなことをしていますか
保育園、幼稚園に通っているお子さんは
発達が未熟で、感染に弱い上、
団体生活なので、どうしてもウィルスの感染が心配ですよね。
そこでおすすめの商品をご紹介します
一家に一台備えていると言われている空気清浄機ですが、
こちらの空気清浄器はなんと除菌もしてくれる高性能なんです!
ホコリや塵などの空気中のゴミを吸い取ってくれることはもちろん、
この時期心配な空気中のウィルスまでも取り去ってくれるというので驚きですね
次亜鉛素酸をご存知ですか。
これはノロウィルスを調べてみると出てくるのですが、
こちらノロウィルスをはじめとするほとんど全ての細菌やウィルスに
効果があり、
この次亜鉛素酸を含んだ水を噴射することにより、
様々なウィルスから身を守ってくれるというわけなんです。
この次亜鉛素酸水溶液を開発したのが、
ウォーターサーバーでおなじみのクリクラです
皆さんご存じの、と付け加えても過言ではありませんね。
そんなクリクラの出した空気清浄器ですので、
安心の製品ですよ
空気清浄機ではありますが、
次亜鉛酸素水溶液の噴霧器となりますので、
ウィルス撃退ももちろんですが、
加湿器にもなるのがこの時期嬉しい所でもあります
小さなお子さんがいらっしゃる家庭はもちろん、
大事な試験が待っている受験生のいらっしゃるご家庭や
妊婦さんや在宅介護をしている方にまで安心をお届けしますよ。
とってもおすすめです
無料レンタルもできるようなので、一度覗いてみてはいかがですか
街を歩けばもうすぐバレンタイン
お店にはチョコレートと製菓コーナーがずらり
最近は世の中が動いていくのが早いですね〜
というわけで
こんな商品をご紹介します
早いと思わず、今から準備しておけば
慌てることもありませんよ
大事な旦那様にちょっと高級なチョコレートを贈ってみてはいかがですか
ホワイトデーのお返しも期待できるかもですよ
ゴディバの公式ショップのご紹介です
うちの男の子はみんなチョコレートが大好きなので
子供には何をあげようかなーと
考え中です
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