2010年08月11日
仙台 ニラ
仙台は 今日も30度超
もう何回 食卓に乗っただろう?
根元からカットしても また 生えてくる
3年目?のニラ
強いもんだ
へぇ〜 黄色いニラってあるんですね
緑のニラに比べ、香りがとても柔らかなので、さっとゆでるだけでおひたしとしてもいただけます。
黄ニラには、脳の老化を食い止めるといわれている物質《アホエン》が含まれています。
味よく、栄養価たっぷり、加えて、シャキシャキの歯ざわりとまろやかな香り・・・
黄ニラ 50g
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