2012年03月28日
骨粗鬆症の検査
圧倒的に女性が多い、某市の健康振興財団で骨密度の検査を受けた。
女性は、閉経後に、骨の再生スピードが遅くなるので、女性に多い病気なのだという。
結果を見ながら、予防と栄養、更に運動の関係など、講義を聴いて終了となる。
そういえば、それなりの女性群が・・・男性はチト居心地が悪い。
小生の検査結果は、同年代との比較で 106% 異常なし。
当日の晩酌は、いつになく旨かった。
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ヨガの効果
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