やぶさか

「枕が変わったら眠れない」とか逆に「枕を変えたら肩こりが和らいだ」といった話も聞いたことがある。

針きゅう・マッサージ・ヨガ・病院・睡眠薬・漢方薬・「良いと言われるものは全部やってみた」という話は、よく聞く。

中には、「ヨガに挑戦してみたら、肩こりが無くなった」「整体で骨盤のズレを戻してもらったら、良くなった」という人もいるから、いろいろ試してみたらイイ。

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