やぶさか

ビフィズス菌などの腸内善玉菌を増やす効果がある事が確認された。

さまざまな生理活性作用が期待され、健康食品に利用されているらしい。


このように、腸内善玉菌を増やす効果がある物質を「プレバイオティクス」と言い、整腸作用を期待し特定保健用食品として利用されているそうだ。


安価に単体で純度を高めることが困難なため、市販品の多くは液体で流通している。
粉末のオリゴ糖は、純度が高いと聞いた。近年、頑固な便秘に効果があり、注目されている。

便秘薬のような副作用は無い。

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