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簡単に節約する方法、それは「健康でいる事」です。

健康じゃないだけで、

・病院代がかかる
・薬代がかかる
・病院に行ったり、薬局に行ったりと時間が取られる
・ガンガン働けない

というように、お金が増え辛い環境になってしまいます。

一方で、健康でいられれば病院代も薬代もかからず、時間も取られず、思いっきり働けます。

「健全なる精神は健全なる身体に宿る」というように、精神的にも健康でいられるだけで良い効果を発揮しそうです。

なので、バランスの良い食事をし、適度に体を動かし、栄養が不足している分はサプリで補い、定期的に人間ドックを受診して、健康でいられるよう気をつけたいですね。

健康な体を手に入れて、人生をエンジョイしちゃいましょう！






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