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2023年11月22日

恋愛における男女間の違い！？

仲の良い仲間達とまたまた食事しました。

忘年会で忙しくなってきているのに最近頻度高め！笑

今回は友人の一人が彼女も同席させての食事。

思えばいつも男ばかりで食事してるので、それぞれの奥さんや彼女を同席させて食事するのってめちゃくちゃ久しぶりかも。

そういうメンツの違いもあってか、珍しく恋愛話も出ました。

テーマは「過去の恋愛において、女は上書き、男は名前を付けて保存」というもの。

良く聞く話ですよね。

女の人は新しい恋愛をすると過去が上書きされるが、男の人は新しい恋愛をしても過去は過去としてしっかり保存されている、というもの。

それについて話題が出たのですが、結論人それぞれという事になりました。

私自身、過去の恋愛についてしっかり別ファイルのような形で覚えている人もいれば、ほぼ上書きされて「そういう人もいたっけ？」レベルになっている人も。。。

友人の彼女も上書きされた人もいるけど、しっかり覚えている元カレもいるって話しちゃって空気が重くなる場面も。。。笑

こういうのって、統計的にはそういう傾向があるというくらいに思っておけば良いですね。

美味しい喜多方ラーメンは如何ですか♪

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posted by tankabu at 08:00 | 日記

2023年11月21日

チートデイは痩せてから行いましょう！？

チートデイは上手く活用すればダイエットに効果的です。

チートという言葉がついている通り、身体を騙して代謝を上げさせる事です。

身体騙して代謝を上げるという事は、騙さなければならない程、代謝が下がっているという事。

それだけしっかりダイエットを頑張っていて、停滞した時にチートデイを取り入れて、更にダイエットを加速させちゃおう！というものです。

私が昨日行ったのはチートデイという言い訳のもとに行った、単なる暴飲暴食です。。。

代謝も落ちていない、むしろ体重も落ちていない中での暴飲暴食はただ単に太るだけ！！

チートデイという言葉は時に魔法の言葉のように聞こえますが、ダイエット中に取り入れて初めて効果を発揮するという事を覚えておきましょう！！

はい、全て自分に向けての言葉（反省の弁）でした笑

今日からプチ減量します。

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posted by tankabu at 08:00 | 身体作り

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