色々と多趣味な館

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おはようございます！

ハーブが持つ有効成分を健康に役立てる療法を

植物療法（フィトテラピー）というそうです。

時期的に不安や心配が何かとあるのではないでしょうか？

そんな時は、ジャスミンティーなどは、いかがでしょうか？

「夜の女王」と呼ばれ

気分を高揚させ、落ち込んだ気持ちを回復させてくれるそうです。

リラックス効果もあり、心の緊張をときほぐしたい時にもいいそうです。

それではまた！