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５月病に注意！！ [2018/05/13 20:25]
５月病とは、４月からの新年度で、新社会人や新入生の方が
環境の変化などで神経質になり、ストレスなどでうつ状態に
なったりする病気のようです。
気候の変化もあり、老若男女を問わず気をつけねばなりません！！
休日には、趣味や外出で気分転換をしましょう！！
自分でも気付かないで発症するようですが、鍼灸(しんきゅう)院の先生によると、
毎日お風呂やテレビなどを見ながらでも、指(特に中指)をマッサージして血行を良くすると、
予防に良いそうです。
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