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身体が喜ぶ健康法 キントン海水療法について 2 [2022/07/02 14:29]
鉱物由来よりも海水由来のミネラルが身体に良い
ミネラルは心身の健康に欠かせないものですが、
サプリメントを探そうとしてもあまりにたくさん種類があり、
また、それぞれに栄養素が小分けにされているものが多いので迷ってしまいますね。。
知らなかったのですが、
一般に販売されているサプリメントのミネラルはほぼ鉱物由来なのだそうです。
私もサプリは利用していますが、
どのくらいの身体に吸収されているのかは考えたことがありませんでした。
本当に必要なミ..
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