元気で健康一番！身体の中から美しくあるために

鉱物由来よりも海水由来のミネラルが身体に良い

ミネラルは心身の健康に欠かせないものですが、
サプリメントを探そうとしてもあまりにたくさん種類があり、
また、それぞれに栄養素が小分けにされているものが多いので迷ってしまいますね。。

知らなかったのですが、
一般に販売されているサプリメントのミネラルはほぼ鉱物由来なのだそうです。

私もサプリは利用していますが、
どのくらいの身体に吸収されているのかは考えたことがありませんでした。


本当に必要なミネラルは
海水に含まれているミネラルが人間の身体にとって一番合っており、
吸収してすぐ使える形になっているそうです。


そういえば塩水療法というのもあり、
それは海水の塩のミネラルが大切だ
と、同じ事を言ってましたね。

つづく


私が一番興味を持ったのがコラーゲンに関しての説明部分です。
コラーゲン分子は海水によってコラーゲン繊維に再構築するのだそうです！

で、思わず購入しました（笑）


中はこんな感じ。
このガラス瓶の中にキントンが入っています。

まだ初めたばかりですが、今後変化がありましたら記載したいと思います。

*海水100％なので結構塩辛い味がしました。
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*体液に等しい濃度のため、塩味はしますが結構飲みやすいです。
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*キントンについて詳しく知りたい方はこの本を見てください。
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