サムログ

最近の暑さは真夏のようで注意が必要です。
不要不急の外出も控えるように、と警告されるほどです。

とはいえ、家の中でじっとしてるとそれはそれで健康に悪いと思いますよね。
最低でも3000歩くらいは歩きたいです。できれば5000歩くらいは。

となると夜に歩くしかないんですかね。ルームランナーが欲しい。
安いものなら金額的には手が出せるんですが、置く場所に困りますよね。