家族の健康を守りたい！スクスク情報局

この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。

うちのお掃除はすっかり重曹が定番となりました。

お風呂もトイレも床も消臭も重曹スプレー&重曹パウダー！
おかげで、あの洗剤がなくなればドラッグストアへ！なんてこともなくなり
買い物に行く手間も、掃除にかかる費用も削減されました。

そもそも始めたきっかけは手荒れが気になったことと、
家族全員何らかのアレルギーもちであるということから
家にある洗剤や石けん、シャンプー類を見直したことでした。

お風呂の洗剤、おうちの洗剤、カビキラー、漂白剤と
いろんな洗剤を使って日々のお掃除をしていると
手が荒れて仕方がありません。

でも重曹に変えてからは手荒れは少しましになりました。

とはいえ重曹の洗浄力は強力とは言えず、
換気扇の掃除は油のぬめりを取るのが大変だし、
お風呂掃除も浴槽はきれいになるけれど
排水溝のこびりついた汚れなどはなかなか取れません。

そんな時はこれです！


アルカリ炭酸ソーダが重曹よりさらにいい働きをしてくれます。

重曹と同じようにスプレーボトルに小さじ一杯程度入れて
350�tほどの水で溶かしてスプレーします。


すると換気扇周りの油汚れが浮いて取れやすくなるし、
通気口のフィルターなどもきれいになります。

ガス回りももちろんＯＫです！
汚れた部分にシュシュっとスプレーすると、
シュワシュワッと炭酸がはじけるとともに汚れが浮かび上がります。



洗濯にもいいみたいで、襟袖周りの汚れにも効果があるとか！
これはまだ試してないけれど近いうちにやってみます。



私は重曹やアルカリウォッシュなどはパルシステムで購入しています。





人の体や環境に配慮した商品を提供してくれるパルシステムは、
食べるものはもちろん洗剤、日用品、育児用品などなど身の回りのものまで
なんでも揃います。

最近注目されているストローなどのプラスチック製品。
これがマイクロプラスチックとなり海へ排出され
環境や海にすむ生物だけではなく
人間の体にまで悪影響を及ぼすことなど、
パルシステムではもう何年も前から主張されてきました。

私自身そんなに環境にまで配慮できているほうではないのですが
パルシステムに加入していることで
普段はなかなか知りえない情報なども教えてくれるので
とてもありがたいと思っています。

子育て中の人はもちろんですが、高齢の方や
これからの時代を担っていく若い方にも是非
気づいて、そして生活に取り入れてもらえたらいいですね。

パルシステムで注文し続けていると
お気に入りの商品がどんどん増えてきて
チラシに載ると、あれもこれも買わなくちゃ！という気分になります。

この日のお気に入りはコレ！


化学調味料が使われていない自然な味のキムチ。
変な甘みもなく、辛さもほどよくてとってもおいしいのです。
でもたまにしかチラシに掲載されないので
見落とさないように気をつけています。

3kg入りのお米もお気に入り！


うちでは1週間で3kgのお米を消費します。
冷蔵庫に入る小さめの米櫃にもぴったり収まるサイズなので
パルシステムの3kg入り無洗米がほどよくてスキ。

そしてパルシステムといえば冷凍食品。


お弁当にも夕飯にも使えるし
なんとなく安心な気がするところがお気に入りのポイントです。

冷凍食品の揚げ物にはいろんな添加物が含まれていますが
パルシステムはそれが少なかったり使われていなかったりと
気になるポイントをクリアしています。

市販されているものとか、コープ共通の商品だと
安心感は半減してしまうのですが。

そして湯葉好きの我が家にはうれしいこちら。


パルシステムで生ゆばを買うのは初めてですが
きっとおいしいに違いないと思っています。


たまにスーパーへ買い物に行くと楽しいけれど
市販されていない商品が届くと
ちょっぴり得した気分になれますね＾＾

生協の宅配パルシステム


人気ブログランキングに参加しています。
クリックしていただけると励みになります。

人気ブログランキングへ

やっと届いた〜！パルシステム！！
待ち遠しい1週間でした。

今週はコープＰＢが多いかな。

強力粉やキャラメルポップコーン、
イシイのミートボールに乳酸ドリンクは
コープでも買うことができるものです。


でもこちらはパルシステムＰＢ。


国産果汁30％のスティックゼリーは
これからの季節にピッタリのおやつです＾＾


我が家の洗剤やシャンプー類はパックスナチュロンを使っていましたが
パルシステムも人にも環境にも優しい商品が多いので
パックスよりは安く買えるパルシステムに切り替えています。



洗濯洗剤は容器がなんだかかわいい＾＾

こちらは食器用洗剤です。


「やっぱり石けん」シリーズの食器用洗剤を使っているところですが
パックスより泡立ちもいいし油汚れも落ちるけれど
そうなるとやはり手荒れが気になります。

泡立ち＝手荒れにつながるのがとても残念。
というわけで食器用洗剤を「水ばしょう」シリーズに変えてみました。

水ばしょうには米ぬかの成分が含まれているようです。
手肌に優しいとあるけれど、それはそれで洗浄力が弱いのではと心配です。






人気ブログランキングに参加しています。
クリックしていただけると励みになります。

人気ブログランキングへ

今週は魚を買っていなかったなぁと思ったら
冷凍食品に頼っていたことをすっかり忘れていました。

お魚は捌くこともほとんどできないし
骨があると子供に食べさせづらいし
魚料理のレパートリーが少なくて
どうしても敬遠しがちです。

でも冷凍食品なら火を通すだけでいいので
とっても便利！
冷凍食品がなかったらきっとお魚を食べる機会も
少なかっただろうなと思います。

ほたるいかの醤油漬け



エビフライに白身魚とチーズの磯辺揚げ


アジフライ

・・・て揚げ物ばかりだわ。

わかめは乾燥ではなく生タイプが好き＾＾


でもわかめ料理のレパートリーが少なくて困っています。
味噌汁以外で何を作ると喜ばれるものなのでしょうか？
酢のものだと子供たちが食べてくれないんですよね。

今週はなんとかこれらの食材で乗り切りたいところですが
配達から3日目にしてもう食材がなくなりつつあります。

またお買い物に行かなくちゃ！

生協の宅配パルシステム


人気ブログランキングに参加しています。
クリックしていただけると励みになります。

人気ブログランキングへ

パルシステムのお買い物はいつも控えめ。

コープデリのほうが品数が多くて値段も安いので
ついそちらに偏りがちですが
パルシステムでしか買えないPBも多いので
どちらもやめられません。

宅配サービスを2つ以上利用しているのは私くらいかと思っていましたが
そんな方もけっこう多いようです。

生活クラブだとからでぃっしゅぼうやだとか
少し高めの宅配もとても魅力的！


こちらはパルシステムPB。


正直牛乳やアイスコーヒーの味は普通なのですが
カフェオレは他にはない味で
子供たちにも比較的安心して飲ませることができます。

カフェインがどうだと言われると・・・どうなんでしょう。


十二穀米には今話題のアマランサスがたくさん入っています。


正直この手の雑穀米ってどれも同じだと思っていましたが
やはり国産が安心なようです。



安い雑穀米は中国産だったり添加物が含まれていたりするので
買うときに注意が必要です。

パルシステムは岩手県産だし、余計なものは含まれていません。


これはパラパラシラスとサバの漬け。
PBではありませんが、これらもオススメできる食品たちです。


シメサバは切らすと必ず買うのですが
今回は漬けを買ってみました。

ショウガがきいてとてもおいしかったです＾＾

サバ好きな方には特にパルシステムがオススメ！
骨抜きサバにシメサバ、サバの漬け、サバみりんなど
おいしいサバがいろいろ選べますから。





人気ブログランキングに参加しています。
クリックしていただけると励みになります。

人気ブログランキングへ

今月は食費が１０万円を超えてしまって
驚きとともに反省しています。

確かに最近いろいろ買い物しすぎ・・・

物価が上がっているとはいえ
この食費では家計が成り立ちません。

思い当たることといえば
最近は非常食を意識して
水や米、非常食などを補充しているため
多少は仕方がないのかもしれないのですけど・・・

今回は非常食にとこちらを買いました。


賞味期限が60日もあるドーナツです。

朝の応援食って書いてあるけど、
健康面では微妙なところ。

非常食にと食品を多めに買っておいて
それを随時入れ替えるというのは
節約にもダイエットにも良くないということに
気づいてしまいました・・・＾＾；

ビール類も箱買いです。
これはもちろん非常食ではなく
毎日のお楽しみです。

夕食のおかずに購入したのはこちら。


あじの一夜干しと餃子、イカのお刺身です。
パルシステムの魚は骨がとってあるものが多いので
子供に安心して食べさせることができます。

骨があると子供たちお魚を食べなくなってしまいますからね。

小学生くらいになったらお箸の上達のためにも
骨付きのお魚を買おうと思っています。

お米は1週間分でだいたい3キロ。


うちは必ず無洗米です。
水道代やあらう手間、環境を考えるとやはり無洗米がいいのです。

3キロ入りのお米ってあまり見ないですよね？
パルシステムはなぜか3キロ単位で売っているので
程よい量で助かっています。
1週間で食べきることができるし冷蔵庫にも収まりやすいんです。

胚芽米や玄米、十六穀米を食べるようにしていましたが
久々に白米を食べたらものすごくおいしく感じて
胚芽米にしたり、白米にしたりたまーに玄米を混ぜたりと
いろんなご飯にしています。

これはお掃除用品。


掃除用の洗剤を買うことはほとんどないのですが
お風呂掃除担当の娘が洗剤を欲しがるので
せめて肌や体に安心な洗剤をと思い
パックスナチュロンのお風呂洗い石けんを使っています。

でも重曹があれば十分だと思うんですけどね。

クレンザーも重曹があれば必要ないと思っていましたが
頑固な汚れはさすがに重曹では取れないので
クリームクレンザーを買ってみました。

そして今回買ってよかった初めての商品はこちら！


パルシステムオリジナルのキムチです。

市販のキムチにはいろんなものが含まれていて
甘味が強すぎたり添加物を感じるものが多いのですが
こちらは手作りのキムチに近くて
甘味もなく辛さもほどよくとてもおいしかったです＾＾

これからはキムチはこれだな。

今週のパルシステムはお酒をたくさん買ってしまったので
請求がかなり高額。

まずはお酒を控えることが節約にもダイエットにも
一番効果があるんだろうなと実はうすうすと気づいています。

インターネットで注文ＯＫ！

生協の宅配パルシステム


人気ブログランキングに参加しています。
クリックしていただけると励みになります。

人気ブログランキングへ

パルシステムでよく購入するものといえば
子どものお弁当のおかずとおやつ、
そして胚芽米。

野菜を残したり食べむらのある子供には
お米にも栄養が豊富に含まれているものを与えると
ちょっぴり安心感があります。

なので白米だけで食べることは少なく
胚芽米や、玄米入り、雑穀米などにしています。


でもおやつは好きなものを何でも与えてしまいがち。

カフェオーレもお兄ちゃんのリクエストで購入しました。

コーヒー飲料を飲ませていると驚かれてしまいますが
カフェインが含まれている面では正直・・・かもしれませんが
パルシステムのカフェオレには変なものが入っていないので
その点は安心することができます。

コーヒー飲料やさまざまなお菓子や食品には
カラメル色素がよく使われていますが
発がん性のあるカラメル色素を使っている商品も
日本では多くあるようです。

なのでカラメル色素には今後気をつけていきたいものです。

こちらのカフェオレにはもちろん含まれておりません＾＾


そして夏になるとよく登場してくるこちらのおやつ。


なんとなくだいじょうぶそうな気がして購入してしまいます。


歯磨き粉も一応気遣っています。


フッ素は虫歯を防いでくれるけれど
体には決してよくないようなので
なるべくフッ素が入っていない歯磨きを選んでいますが
子どもにとっては市販されているおいしい歯磨き粉の方が魅力的なもの。

そこでこちらを購入してみました。


イチゴの香料は子ども受けがよさそうです＾＾

お弁当のおかずにはこちらを購入。

おいしそうだけど、いろいろ添加物が含まれているのが残念。

シンプルな食べ物を買う方が難しくなっているので
きちんと見極めないといけないですね。

インターネットで注文ＯＫ！

生協の宅配パルシステム


人気ブログランキングに参加しています。
クリックしていただけると励みになります。

人気ブログランキングへ

洗剤やシャンプー類はパックスナチュロンを愛用してきましたが
ここでちょっと違ったものも使ってみたいなと思い
パルシステムのオリジナル商品を購入してみました。



洗濯用粉石けんの「水ばしょう」に
酸素系漂白剤、食器用洗剤、
シャンプー&コンディショナーです。

多分どれもエコなはず！


酸素系漂白剤は食洗機用の洗剤としても使えるほか
洗濯槽のお掃除にも使えるし
漂白剤としての効果ももちろんあるので
使い勝手がよく便利です。

何より塩素系漂白剤のように
手荒れをすることがないので安心です。

そして食品はこんな感じ。


化学調味料無添加の海苔の佃煮。


胡麻ドレッシングはサラダ以外にも使えるようです。


コープやパルシステムには変わったドレッシングが
いろいろあるので、おいしそうだとつい購入してしまいます。


さすがにコープとパルシステムの2つを利用していると
スーパーやamazonで買い物をすることも少なくなりました。

節約につながるといいんですけど、食費は相変わらず高いままです・・・






人気ブログランキングに参加しています。
クリックしていただけると励みになります。

人気ブログランキングへ

サッポロ黒ラベルから新しいビールが発売されたので
買ってみた今週のパルシステム。

パルシステムで注目しているのは
化学調味料が使われていないダシなどの調味料や
お米です。

和風だしの素は化学調味料無添加。


以前はだしを取っていたのですが
最近では粉末調味料ばかり使っています。

こちらのほうがいろんなお料理に使えるので
便利なんですよね。

なのでせめてもの化学調味料無添加のものを使っています。

塩もなるべく気をつけるようになりました。

一般的に売られている精製塩は安価だけれど
体に良くないそうなのです。

天然塩にはミネラルやマグネシウムなど、
人体が欲している物質が多数含まれているため
ある程度の量の摂取は体に悪いどころか、
どちらかというと体にいいのですが

精製塩は体に必須なミネラル分が取り除かれ
病気の原因となりかねないものになっているそうです。

ちなみにこちらの塩は天然塩なので安心です。

お米は胚芽米の無洗米を買うようにしていますが
栄養面でNo1はやっぱり玄米です。



でも玄米はうまく炊くことができないので
こちらを買ってみました。
給水時間や水の量が白米と同じですむので
失敗がなくおいしく炊けそうです。


そして化学調味料が使われていない味付けいなりを見つけると
つい買ってしまいます。


これもおいしそうで楽しみです＾＾

スーパーでのお買い物も楽しいですが
パルシステムでは普通のスーパーでは見られないような
安全安心の食品がたくさんあります。

生協の宅配パルシステム

生協をインターネットで利用できます。安全・安心な商品を、ご自宅までお届け!

今すぐ加入申し込みへ！



パルシステムでは熊本地震の緊急支援募金を行っています。
一口300円から受け付けており、たまったポイントを募金することもできます。

募金をするのもなかなか勇気のいることですが
今あるポイントが有効に使ってもらえるなら
惜しくないし、気軽に行える気がします。

自分にできることを少しずつ・・・

そんなささいなことしかできない非力な主婦でございます。

人気ブログランキングに参加しています。
クリックしていただけると励みになります。

人気ブログランキングへ

2週連続パルシステムの注文を忘れたので
今回は久しぶりの注文品が届きました。

幼稚園のお弁当も始まるので
お弁当のおかずや子どものおやつを買いました。



着色料不使用のスティックゼリーに
果汁100%のチューチュードリンク。

子どもたちが大好きなヤツです！

お弁当のおかずはいつものアンパンマンスイートポテトに
イシイとコープのコラボミートボール。
そしてコロコロチキン。


チーズ入りでおいしそうです＾＾
子どもも一口で食べやすそう。

そして歯磨き粉を初めて購入してみました。


今使っている歯磨き粉がまずい！と家族に不評なため
パルシステムの歯磨き粉なら安心だろうと思って買ってみたのですが
これもまずいと言われたらどうしよう。

私は刺激が少なくておいしいと思うんですけど。

こちらも初めて購入する鶏がらスープ。


このシリーズのコンソメがとてもおいしかったので
鶏がらスープも期待できます。

何よりパルシステムのオリジナル商品だから
体に優しいイメージが安心感を与えてくれます。


食べるものに気づかうママたちから人気があるパルシステム。




私もおすすめです！

人気ブログランキングに参加しています。
クリックしていただけると励みになります。

人気ブログランキングへ