おはようございます！
あいにくの天気で嫌になりますが、病は気からといいますし、今日も1日元気にいきましょう！

またまた生ジュースの作り方についてお話しようと思いますが、今回はちょっと色味を変えます



赤です！あとこれの他にはちみつもプラスします



リンゴは皮に美肌に良いとされる成分があるってどっかで聞いたことあるので、皮ごといっちゃいたいと思います！今回は100mlくらいの水をいれます。

投入〜〜〜〜


どーーーーーーーーーーーん


赤い！

デリィィシャス！！

柑橘系とは甘さが格段に違いますね
農薬とか気になる方はリンゴの皮を剥いたほうがいいと思います。

それでは
アディオス！







ムダ毛ケアと美肌づくりが同時にできるネオ豆乳ローション

皆さんコメントありがとうございます！
やはりコメントいただけるとブログ始めてよかった〜って思いますね(^^)
皆さんのブログを参考に勉強させてもらおうと思います！


さて、先日はグレープフルーツのみの超シンプルジュースを紹介しました。
きっと、「これレシピっていわねーだろ！」と憤りを感じた方ももしかしたらいるかもしれません。ｗ

なので！
今回は前回よりしっかりしたレシピを紹介したいと思います！



オレンジ２個
はちみつ
レモン汁（キレートレモンで代用）

です！どうすか？ちゃんとしてそうでしょ？←
例のごとくいい感じの大きさに切ります


うんうん。
つぎに水150ml→オレンジ→はちみつ・レモン汁小さじ１杯の順でミキサーに投入します。はちみつなどの味付けは最後にいれるといいそうです。





ナミすわぁぁぁーーーーーーーーん





グレープフルーツより苦みが少なくとても飲みやすいです
デリシャス！！


皆さんも試してみてくださいね！(^^)
アディオス！

おはようございます！好き家です！
皆さんにこのブログを見てもらいたくて相互リンクなるものと格闘してたのですが、認証に時間がかかるみたいで、まだ機能してくれない…。じれったいですね〜ｗ

さて、今回はジューサーミキサーを使った生ジュースの作り方をご紹介します
材料はこちら！
ででん！



そう、グレープフルーツ一個です！これだけです！
シンプル　イズ　ベスト！
皮を剥いて包丁でいい感じの大きさに切ります



まさにバラバラの実！ｗ
このグレープフルーツと水150mlくらいをミキサーにいれます。
このとき柔らかいものから先に入れることを忘れないように！
この場合は水→グレープフルーツの順で入れます。



ではさっそくスイッチON！
派手に散れーーーー





どーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーん




どーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーん



デリシャス！！！！！

本来はミキサーの場合繊維質を取り除くため濾す必要があるのですが、自分はそのまま飲んでます！色々な栄養素がもったいない気がするので。
ま、男ですから！！！

アディオス！