2012年07月26日
イナダのネギ塩レモン
自己過大評価
斬新感 ★★☆☆☆
手軽感 ★★★★★
満腹感 ★★☆☆☆
手軽感 ★★★★★
満腹感 ★★☆☆☆
自己満足度
85%
さっぱり食べれてなかなか飽きない・・・
イナダのネギ塩レモン
材料(2人前)
イナダ ・ ・ ・ ・ ・ ・半身
長ネギ ・ ・ ・ ・ ・ ・1本
のせダレ
ごま油 ・ ・ ・ ・ ・ ・大1
ごま ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・大1
ラー油 ・ ・ ・ ・ ・ 大1/3
レモン果汁 ・ ・ ・ ・大1/2
塩 ・ ・ ・ ・ ・ ・2つまみ
長ネギ ・ ・ ・ ・ ・ ・1本
のせダレ
ごま油 ・ ・ ・ ・ ・ ・大1
ごま ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・大1
ラー油 ・ ・ ・ ・ ・ 大1/3
レモン果汁 ・ ・ ・ ・大1/2
塩 ・ ・ ・ ・ ・ ・2つまみ
魚料理レシピ
@ イナダを刺身にし 、皿にのせます。
A 長ネギを千切り にし、のせダレと混ぜ合わせます。
B @の上にAをのせ 完成です
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