half-done

　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　桔梗（ききょう）

桔梗は秋の七草に入っていますが、実は6月下旬に咲き始め、数週間で終わってしまい
ます。

漢方（桔梗湯）では太い根を干して せきやのどの薬 にします。
また、この薬用成分のサポニンは昆虫にとっては有毒なため、昆虫からの食害から
自らを守っているそうです。 （キキョウサポニンと呼ばれます）

桔梗の花言葉は「清楚」「気品」　　なるほど、色合いといい
凛とした立ち姿に納得です。

　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　プリティマッチピカソ

パープル（？）にグリーンのエッジ（縁取り）が最大の特徴。
これまでのペチュニアには全く無い色合いです。

カインズホームだけの特別な花というだけで買ってみました(;^ω^A
生育は非常に旺盛で強健、夏の暑さ、雨に強い性質だそうで、私にぴったりです(^◇^)v
開花期は、4月〜10月（霜が降りるまで咲き続けるそうです）

大きめのプランターに1株植えつけ、約2ヶ月で写真のような株に仕上がりましたΣ(°Д°；
2週間に1度の液肥で充分でした。
畳半畳？のボリューム、ここまでくると重たそうﾉ´▽｀)ﾉ

なので
撮影から1週間目、株もかなり弱って来ましたので、本日切り戻しました。

いつも思うんですが、次もまたきれいに咲かせるには、切り戻しは必要な作業です(ﾉω･､)
を入れる時は、少し心が痛む瞬間ですね。ありがと
10月まで花を咲かせてくれるので、お礼の液肥をたっぷり与えました

あんかけスパゲッティは1960年代に名古屋市内で登場したスパゲッティです。
あんかけスパゲッティは油で炒めた太いスパゲッティに、中華料理の餡のような
粘性とコクのある辛味の効いたソースがかかった料理である。
この辛味は胡椒をたっぷりと使うためである（ただし、味のベースはトマト味
である）ミートソースを名古屋人好みの味に仕立てようとしてできたと言われる。　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〜ウィキペディアより〜


名古屋に本社のある
コーミのあんかけパスタソースのレトルトを使ってお昼ご飯です　　　

実はあんかけスパは始めて(;^ω^A　名古屋に来て、名古屋めしということは知り
ました。そこそこ評判も聞いていましたが。。。。。　　　　　　

今回はスーパーで、パスタソースが目についてしまったので、買ってみました(;^ω^A

イタリアの家庭料理は、イモのでんぷんでとろみをつけるソースが多いそうです。
とろみをつけることで麺とソースがよくからみ合い、なおかつ冷めにくくなると
いう利点もあると言います。

元祖「スパゲッティ　ハウス　ヨコイ」のソースの仕込みは1週間がかり。
十分に裏ごしすることで肉や野菜が一体化し、じっくり煮込んで寝かすことで
トマトの酸味が抜け、まろやかなコクが生まれるそうです。

「ヨコイ」のスパゲッテイのめんは、極太めん2.2mmだそうです。
我が家の買い置きは、1.9mmでしたので、果してめんの絡みは。。。。。

湯がいたスパゲッティを油で炒め、軽く炒めた野菜と合わせ、別に温めたパスタ
ソースと絡めます。

今日は、たまねぎ.ピーマン.マイタケ.ウインナーを使いましたが、なんでもOKです。

絡み具合は　　　辛いっ(*＞∀＜*)　　胡椒の味がしっかり　でも美味し〜い　　
病みつきになりそうです

作日、名古屋栄の「もちの木広場」で催された医療系バンド「ハートフルホスピタル」
の D r.　赤澤のソロライブに行って来ました。
3/28のブログでも紹介させていただきましたが、今回で2回目3ケ月ぶりのライブです

赤澤先生は、名古屋市.名城病院の内科の先生です。
医療現場の想いと病気と闘う、病気と向き合う全ての人達への応援歌を歌う医療系
バンドです。

野外ライブ前日には、札幌で日本透析医学会にも出席されたそうですし
。。。の発表もされたそうです。

午前中に回診を終え、病院から駆けつけての野外ライブ
仕事も一生懸命　ライブも全力投球　どれだけタフなんでしょうΣ(°Д°；
いつも元気をもらって帰ってくるんですよ(*＞∀＜*)

今回の「糖尿病」のときには、　歌を聴きながら、歌詞にうなずきながら
ふと隣を見ると、デジカメを向けた旦那さんも笑いながら
歌詞があまりにも自分の症状にぴったりだったのでしょう(*^?^)　　
顔を見合わせて笑ってしまいました

では糖尿病　ご欄下さい

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　撮影　旦那さん

他にも動脈硬化、伝えられなかった「ありがとう」よろしければYoutubeで
ご覧下さい。

テレビ、ラジオ等にも多数出演されていますので、機会があれば応援よろしく
お願い致します。
7月には、イオンモール名古屋みなとでライブがありますので見に行く予定です

　　　　　　　年に一度は健康診断を。自分を守るのはあなたです

先日、近くの荒子川公園のラベンダー祭りに行って来ました
北海道のラベンダーをイメージしていましたが........ﾉ´▽｀)ﾉ

ちょっと時季を外してしまったようで、　いいところだけを(;^ω^A　
でもUPの出来が悪く.........（手ぶれです。手ぶれ自動修正のが欲しい）
小さい写真になってしまいました　よく見えない〜(-_-ﾒ;)


グロッソ
紫青色の花穂が長く、甘〜い香りが辺り一面に〜　思わず深呼吸＼（＾＾）／


ヒードコート
濃紫色。花穂がつまっていて、遠くから見るとムスカリに似ています。
花茎、花穂とも短く花壇の縁取りに人気があります。


純白の紫陽花、アナベル
咲き始めはライムグリーンで、花の盛りは雪の女王を思わせ、花後はまたライム
グリーンに戻るそうです。

最近、よく見かけますが名前が分かりません
可愛い花なので植えたいのですが、猫の額の我が家には無理かな。。。。(ﾉω･､)


日本庭園にありました
新緑の緑ではなく、沈んだような紅色のノムラモミジ。
初夏なのに紅葉したような葉っぱが特徴です。
紅葉の時期の鮮やかな赤ではありませんが、日本庭園には合っています。

わりと大きい公園なのですが、早朝のためほとんど人通りがありません。
たまに、通勤途中の人が横切る程度。　　　こんな散策もありかな

脱メタボ効果、ということでブームのトマト(*＞∀＜*)
今は時季という事もあり、かなり落ち着いて来たトマトブーム。

一時はトマトが店頭からなくなって　
日頃からトマトを食していた我が家には困った時期もありました(´；ω；`)


太陽のしずく
北海道夕張郡、土門農園の無塩無添加、有機肥料栽培の美味しいトマトジュース。
ざらざら感の昔懐かしい田舎のトマトジュース。
濃厚です〜　ﾉ´▽｀)ﾉ　無塩ですので料理にもいろいろ使えます



こちらは長野県松川町のなかひら農場の健康ジュースの詰め合わせです＼（＾＾）／
旦那さんへのプレゼントですが、5種類のジュースに少しテンション上がりました
旦那さんは、りんご大好きなのでもちろん、おろしりんごが気に入ったようです。

この健康ジュースは、父の日に息子達が送ってくれました
メタボなお父さん、ベジタリアンのお父さんにはぴったりのプレゼントです。

なによりも、私が嬉しかったのは
私の前では、会話を交わす事のない兄弟ですが
父親の健康を気遣って、同じような健康ジュースを選んでくれた息子達に感謝です

今日は、我が家の庭を紹介します(;^ω^A

5月6日に満開を迎えたフレンチラベンダー　　「ハーブの女王」とも言われ、
ポプリや香水などに利用されます。　　1ケ月楽しませてもらいました、本日剪定です。

アリッサム、5月18日にしました.。
甘い香りが漂うのでスイートアリッサムとも言われています。　花言葉は「優美」

最近は色も豊富でグランドカバーとして人気があります。
この状態になってすでに2ケ月経ってます(　ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ
一株￥98の苗がこんなに大きくなって(*＞∀＜*)

6月10日花びらが散り始めていて、よくよく見るとあちこちに黒い物が(ﾉω･､)　
真ん中あたりに黒い物が見えると思いますが　虫ですヽ(`Д´)ﾉ
即、剪定しました。　　念のため木酢の薄めた液を。

カラフルで可愛いいカリブラコア.セレブレーションカーニバルも、2ケ月この
状態です　　　毎日の花殻摘みは欠かせません

最後にカーネーション　　　去年の10月に一度花をつけています。
どうやら四季咲きのようです。株も大きくなったように思います(^◇^)v
今回も50以上の蕾をつけています

すでにお気づきの事と思いますが、我が家の周りは石ころだらけ(´；ω；`)
引っ越ししてから、1年半経ちました。

最初の頃は、土を掘り起こせば貝殻や瓦のかけらがザクザク。
なら嬉しいのですが.........　　いまも状態に変わりありませんが......

まぁ、花も野菜もちゃんと育っているし、これはこれでいい味出ているし(;^ω^A
こんな庭もありかな。。。。。

霧島火山岩　深層水（中硬水）には、骨の成分となるカルシウムや、それを補う
マグネシウムをはじめ、浸透に大切なナトリウムやカリウムなどが豊富にバランス良く
含有されています。
また、その数値も国産ミネラルウォーターとして珍しい数値を誇ります。

食べ物などの固形物のミネラルに比べ、水に溶けているミネラルはイオン化されて
いるため無駄が少なく素早く吸収されます。

しかも、日本の水には珍しい「サルフェート」まで含まれています。
　　　　　　　＊「サルフェート」とは硬度の高いヨーロッパ地方の水に多く含まれ
　　　　　　　　　日本の水には少ない物質でミネラル、体内バランスを整えます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長寿の里　HPより
　　　　　　　　　　　2ℓ　10本入り　￥1880
2年前位まで、水を買うというのは、私の頭にはなくって.........Σ(°Д°；

そんな私でしたが、ひょんな事から
深層水、中硬水、モンドセレクションのキーワードに惹かれ即購入(;^ω^A

深層水は、十何年か前に流行った事がありましたね。
当時はミネラル等豊富で、身体に良いといわれ一時ブームになったこともありました。
でも1本500円じゃ手がでなくって。。。。。ほとんど忘れかけていました。
中硬水
軟水と硬水の中間。クセがなくおいしい。
水の分子が細かく、体内に吸収されやすいので、お風呂上がりやスポーツ後の
水分補給にお勧めです。
我が家はご飯を炊くとき、お茶に、料理にも使っています。

硬水
重みがあり、とろみのようなものを感じるのはミネラル分が多く含まれている為。
スポーツ後のカルシウム補給、ダイエット中で栄養素が不足している人は硬水を
飲んで体調を整えましょう。

軟水
口当たりがまろやかで、スッと喉を通っていくために飲みやすい。くせが少なく
子供やお年寄りでもスムーズに飲めるものが多い。コーヒーや料理に適します。

ちなみに我が家で定期購入している深層水には毎月、水質検査結果書が送付されて
きます。　　気持ち、安心かな...........

今年も熱中症対策に、自分に適した十分な水分補給を心掛けたいものです。

千種公園（ちくさこうえん）はかつて、名古屋陸軍造兵廠千種製造所でした。
1919(T8)年から兵器製造を行っていました。

そして第二次世界大戦終戦の半年ほど前、1945(S20)3月にあった名古屋空襲により
ここで69名の方が亡くなられました。

当時の建物の断片が、公園内には現在も残されています。
壁には爆撃によるものと思われる穴が残されており、当時の空襲がいかに苛酷なもので
あったかを思い起こさせます。　　　　　　　　　　〜トッピーネットより〜

　　　　　　　　　　　　
静かな住宅街の一角に広がる緑豊かな公園、千種公園(ちくさこうえん）は
ユリの花園として有名。　12000球のユリが植えられているそうです＼（＾＾）／

最初に目を惹かれたのが鮮やかなピンクの　　アールグレープ

サムール　　微妙なグラデーション、薄ピンクの優しいゆりです

モ　○　○　？　名前忘れてしまいました　　

　　　　　　　　　　　　　　リトーウェン

純白のユリ・・・　　　　　ここのユリは鎮魂の花なのでしょうか。。。。。

花フェスタ記念公園の続きです

「世界のバラ園」?で撮ったものだと思います
このまま花束でつかいたいくらいの、花の付き方ﾉ´▽｀)ﾉ　ちょっと感動です

　　　　　　ほ〜っ、綺麗ですね〜

バラのソフトクリームです。売れ過ぎて、コーンカップがなくなったそうです
ほんのりバラの香りが。。。。トルコアイスのような、のび〜　
美味しかったですよ

散策にソフトクリームは欠かせません(*＞∀＜*)

　　　　　　　　　「花の地球館」
　　　　　　　　　　　　こんな庭があったらいいな(*゜▽゜*)

　　　　　　　　　　紫陽花

花フェスタ記念公園はこれで終了です(*^?^)
とにかくバラの種類が多くて、撮影したバラの名前と特徴をメモしたはずでしたが
よく分からなくなってしまいました　　

1日の歩数12540歩。　よく歩きました〜＼（＾＾）／　　あ〜っ、楽しかったです

ここまでお付き合い頂きまして、ありがとうございました(*^_^*)A