50代 気が向くママに

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今日は、いい天気。
昨日梅雨入りし、結構な雨でした。
朝は、昨日の雨で空気が綺麗に感じました。

関西ローカルですが、毎週火曜日19時から、「ちゃちゃ入れマンデー」という番組がある。関西の美味しいお店
紹介したり、神戸、大阪、京都を比べたり。司会は東野幸治、メッセンジャーの黒田、俳優の西村和彦が出演してる。
今週は、京都特集。
「洛中」「洛外」
洛中は、今の上京、中京、下京。大きく言えば、それ以外が洛外かな。
特に、高齢の方にしたら、山科、伏見は京都ちゃう（京都じゃない）という。特に、御所周辺の方は、自分らが住んでる場所に誇りをお持ちのようだ。代々、お商売をされてる方には、その家々のしきてりとかがあるようだ。
ずっと京都にお住まいの高齢の方とお話するときは、少し緊張する私がいる。特に、祇園。昔からの風習に憧れてもあるけど、無作法な私は、なかなか慣れない。女性は、凛とした方が多いなぁ。
俳優の西村さんのご実家は、伏見。伏見稲荷でお店をされてる。「洛中」の方から言わすと「洛外」の者が、何を偉そうに京都のことを語ってる？となるそうで。
京都の方が、「よそさん」という言葉があるが、私なんてまさに「よそさん」
京都のことを、偉そうに語ってたら怒られそう。











一日中、デスクワークの私。
仕事帰りは、靴がキツイ。むくみ？かな。日中、机の下で足首をまわしたりしてるけど。
これも年齢関係ある？まぁ、いろんな機能が衰えて当たり前かぁ。

今日は、昨夜からの雨が降り続いてます。この雨で近畿も梅雨入りすると思います。

私、通勤はバスなんです。雨の日は、すごく人が増えます。自転車通勤の人が濡れるからと、バスにするんでしょうね。
京都市を走ってるバスは、市バス、京都バス、京阪バス、阪急バス、JRバス。主に中心は市バスと京都バス。観光もこちらのバスを、利用することが多いはず。
1日乗車券でも乗れるので、観光の方はよく利用されてるの見ます。
京都は、後ろ乗り、降りる際に料金を支払う。わかりにくいよね。
バス停で、観光の方かな？わかりにくそうに案内板を見てる。

京都市は、系統があり、往復してるバス、循環してるバス等ある。
例えば、55号系統、四条烏丸から立命館大学を往復。206なら、北大路駅を出発し、京都駅まで行き、北大路駅バスターミナルに戻る。

京都バス、左京区の大原、岩倉実相院、嵐山等としないを。つないでいる。こちらも1日乗車券が使用できる。

京阪バスは、山科や醍醐。

阪急バスは、西京区方面や向日市。

京都に住んで26年経って、自分が通勤で使う路線だけ、なんとかわかる。
観光だ来た方は、わかりにくいやろなぁ。
観光の方、遠慮せず、聞いてくださいね。













これ、買ってみようかと思ってます。
パートナーに会う日は、自信が持てる自分で居たい。（笑）

京都は、少しムシっとしてます。今夜からは雨が降るそうです。梅雨入りは、明日かな？

2.3年程前のこと、美容院で、「年のせいかな、髪が減ってきてる？と相談したことこがある。
美容師さんの返事は、「まあ、少しは減るけど、それより、細くなったり、コシが無くなってきますね。だから、お顔のお手入れと同様に髪も手入れしたてくださいよ」と言われたことがある。
神は女の命、そこからお手入れ開始。





そうよね、顔のお手入れをするんだから、髪もお手入れしないとね。

美容師さんにも不思議って言われることが。
私、54歳だけど、白髪がない!
よーく見たら、1.2本はありますよ。でも、白髪染めしたことない。
自分でも、何故かわからないけど。
自慢です。

だからというわけじゃないけど。
ヘアードネーションをしようと思い、ここ1年、髪を伸ばしてます。30センチは必要と聞いたので、腰のあたりまで伸ばしてます。そろそろ切ろうと思ってます。
これも、小林麻央ちゃんの影響。彼女が、ブログでカツラかヘアードネーションのことを書いてたから。
私にも、出来る。私の髪の毛で、誰かが喜んでくれたら、すごく嬉しい。
もう、長さは充分。

そろそろ切ろう！

京都、今9時過ぎですが、暑いです。。今日も最高気温が31度の予報。
明日の後半から雨なので、そろそろ梅雨入りかな。

先月、子供と献血に行ってきたんです。献血は、少なくても年2回は、子供と日程調整して行ってます。子供が献血できる年になってから、子供から行きたいと誘ってくれて、初めて献血ルームを訪れました。テレビでは、二十歳の献血とCMしてるので二十歳と思ってる方も多いみたいですが18歳からできますよ。
これまでは400mlの全血献血、今回は初めて成分献血でした。時間はかかるけど、献血ルームの方が成分献血が不足してての言葉で子供と成分献血をお願いしました。
血小板にも型があり、私の血小板の型が必要な時は連絡させていただきたいので登録してほしいと言われ、快く登録。IPS細胞の研究に協力をお願いするかもなので、こちらも登録してほしいと言われ、快く登録。
普通に暮らしてるだけなのに、私の身体から出来た血液が、誰かの役に立ってる。凄い︎と思う。もちろん、ドナー登録もしてるし、もし、私が脳死状態になり臓器が、誰かの役に立つならと、臓器移植カードにも記入し、持ち歩いてる。

以前、世の中に役立つことなんて何も出来ないなあ、なんて思い、せめて私が出来ることない？と思った。

輸血って、大きな事故や手術だけに必要やと思ってたけど、癌の治療法の1つでもあると知ったのは、小林麻央さんのブログだった。
こんなに医療が進歩してきてるのに、血液は作ることが出来ない。
私は、普通に暮らしてるだけなのにね。凄いなぁ、人間。

そのためにも、健康でいないと。

今日は、暑いです。
朝は冷えてたから、長袖で散歩に行ってきたけど、30度超えてかなあ？
我が家は、エアコンを除湿でかけてます。

今日は、防災訓練が10時からありました。近くの公園に集合、消防の方の話を聞いたり、災害時に使用するリヤカー、シャベル、簡易タンカの使い方を教えていただきました。
なんといっても、ADSの使い方。皆さん、真剣に練習してました。

ここ数年、地震、大雨での災害、台風等、予想も出来ない事があります。
ホント、備えあれば憂いなし。普段からの訓練が、いざという時に役立つと思います。

京都の人の多くが言うことなんですが。
京都は、大きな災害がありません。台風も、微妙にそれていく。
何故か？
それは、守られてるから。
ん？何に？って思いました？
私もそう思いますが、口に出しては言えず、あーそうなんですか？と逃げます。
安倍晴明が結界をはってる、とか、神さまが御所を中心に守ってるとか、いろんな説があります。

大きな台風の進路予想では、京都に向かってきてても、「大丈夫、それていくわ」と言い、それたら、「やっぱり、守られてるからね」となる。

でも、なんか大きな地震がきそうな気がするんだけどなぁ〜(´༎ຶོρ༎ຶོ`) まぁ、根拠のないカンですが。

今日の京都はいい天気です。
最高気温は30度を超えるとか、梅雨入り前だから、洗濯をしなけらばと朝から2回洗濯し、これから後1回洗濯です。
長袖も、もう片付けていいかな？

私、ほぼ毎日朝の5時に起きます。
以前は、朝起きてから、洗濯し30分ほどコーヒーを飲みながら、ボーっとしてました。
最近は、起きて洗濯、ここまでは変わってません、ここから、ワンちゃんと散歩。ワンちゃん、マーキングをするようになったので、外に出たがるからストレスがたまらないように、朝の散歩を始めたんです。
散歩から帰って、コーヒーを飲み、6時ぐらいからバタバタ動きます。7時すぎに家を出るまで、分刻みの忙しさ（笑）洗濯物を干して、着替え、化粧、簡単に掃除。時間を何度も確認して、いつもより遅い時間ならスピードアップ。最近、自分の全ての動きが遅くなってるような気がする。膝や腰も痛い時もある。もう、日々、衰えを感じて。
まぁ、そんな愚痴を言っても仕方ないね。毎日、楽しく過ごさないと。





今日も、休みなのに5時に起き、ワンちゃんと散歩。早い時間だから誰とも会うこともなく。
ただ、私にはボーっとする時間が必要なようで、休みの今日コーヒーを飲みながらゆっくりした時間を過ごしてました。


昨日のブログでダイエット宣言？
体重計りました、体重は言えません（笑）
自分が思ってた体重より1k重かった（泣）
ダイエット宣言したのに、お肉が食べたいと子供に言われ、食べたいと私も思い、家焼肉をしたんです。これじゃあ体重増えるわ囧





食べたら、出す（笑）

今日も一日頑張ります️

今日から6月ですね。
京都の天気は、晴れ、少しムシっとする感じです。
昨夜は、19時すぎぐらいから、凄いカミナリと雨でした。我が家のワンちゃん、カミナリが鳴るたびに、空に向かって吠え、リビングを走ってました。

8月に高校時代のクラスでの同級会を行うんです。田舎から遠く離れてる私が幹事をしてます。往復ハガキをみんなぬ出し、昨日5月31日を〆切にしてたんですが、未返事が45人中11人。とりあえずは、返事欲しいなぁ。
みんなからの返信ハガキ、幹事の特権ね、そこに添えられてるメッセージが嬉しかったなぁ。
他の幹事には、速報として昨日までの集計はラインで連絡。
出欠表は、後で連絡しよう。
きっと、誰が来る？ってみんな思ってるはず。
高校卒業後、全く会ってない人がいて、その人と会えるのが楽しみ。
そこで、女心。少しでも痩せて綺麗になってたい。同級会まで2ヶ月ちょっと。
ダイエット、頑張ります！
目標は、10キロ減。
今日から毎日、体重計に乗ろうと。
今日を基準に、出来れば、1グラムでも、減らしたい。いや、減らす️

今日は、曇り。今にも雨ご降り出しそうです。

これからの季節。湿度が高くなり、寒かったり、変に蒸し暑かったりしてきますよね。そのせいで、体が怠くなったり、妙に汗をかいてたり。いやな季節。特に気になるのが電車やバスに乗ったとき。
バスって天気の悪い時程、人が多くなって、肌が触れ合うこともしばしば。
そんな時、匂い、気になるんです。

朝、家を出る時間、夏は、バスに乗る人が、少ないほうがいいからと、いつもの時間より30分早めたことも。





私、汗かきで。特にに頭から凄い汗。夏には、職場に着くとよく「どこでシャワーしてきてん？」とか、「走ってきたん？」って言われたものでした。
真夏なんて、職場に着くとすぐトイレに行って着替えることも。
制汗スプレーやシートで汗を拭き取ったり。
それでまた汗をかく。
どうしたらいいの？って感じでした。

今年もその季節が、もうそこまで来てます。
毎年、改良された商品が出てくるので、有難い。

これから、夏対策です。

今日は朝から雨。そろそろ梅雨入り？と思うけど、明日からはいい天気らしい。その後の雨で梅雨入りするかな？

子供が3人おります。すでにみんな成人してます。
昨年11月に長女が入籍。この4月になは、2人で沖縄で式を挙げできてます。披露宴の代わりに両家での食事会は秋に。
なんとか無事に終わればと願ってます。

で、孫。そろそろ妊娠したって報告が欲しいけど、あまりに口に出すのもと控えてるけど、かなり心配。と言うのも、この長女、かなり生理不順。
高校の時、大学受験のストレスで、半年ほど生理がなかった。合格した翌日に生理が始まり、ホッとしたものの、親としては、ストレスには気をつけておかないとと思った。社会人になってからも、仕事のストレスとかで1カ月ないことも。

ふと思い出したのが、私がまだ若い頃、先輩から女性は葉酸が大切やからと聞いたことがある。当時、葉酸って何？という感じで、意識して摂取するなんてこともなかった。たまに、Yakultのビフィールに葉酸が入ってると聞いて飲んでた程度。
そんな私が葉酸のことを思い出して、
ネット検索してら、でるわでるわ！葉酸のサプリの種類の多いこと。
どれがいい？と悩みながら、やはり
よく売れてるとか、口コミを読んだり。

長女にプレゼントしてみようかと考えてる。

今日は曇り。
昨日、四国が梅雨入りってことは、近畿地方もそろそろ梅雨入りかな？

日本大学。
最近は毎日、日大アメフト部のニュースを目にする。

何が事実なのか？わからないけど。
当人達や関係者、映像等々で事実は自ずとわかるんじゃないかな？
言った言わないになると、いつまでも平行線。その点、映像や音声が残ってるとわかりやすい。

タックルした選手、指導者、勿論両者ともに悪い。
が、その後の態度。
20歳の学生が、自分の非を認め、自分にはアメフトをやる権利はないとまで、あれだけ大勢の記者を前に話をした。なのに、指導者である監督とコーチ。なんなん、この人ら。言ってません、聞こえてません、言い訳ばかり。見苦しい。腹立たしい。
この2人を守ろうとする大学。
人として、恥ずかしくはないのだろうか？

このままではいけないと思ったから、アメフト部の学生が声明を出すらしい。こんなことを学生らに、やらせてしまうなんて、情けない大学。


さぁ、今日はどんな話が出てくるのか？
大学側は、早く終わらせたいんだろうけど、終わらせたいならそれなりの覚悟をしないと。

小さな頃、悪いことをしたら、ごめんなさいって謝るって教わったはず。
そんなことも出来ない。