お金や投資で稼ぐ話から健康生活の方法まで

好きなことしていますか？

と言っても現状の仕事が

あったり、なかなか変えられない環境が

あったりで生活は簡単に

変えられない事もありますね。


でも趣味を少し増やしたり、違った趣味に

挑戦したり、

趣味の順位を変えたり多少の

出来る限りの試しは可能やと

思います。


ストレスをためにくくする事も

必要ですね。食事の内容や取り方

一つ変えることも出来れば、

良いメリットがあるかもしれません。


ちょっと変える工夫が

楽しみが増えるかもしれません。

職場で体調は、良いに越したことは無いですよね。

前夜のお酒の飲み過ぎもよく

ある話ですが！


結構つらいのが下痢ですね。

今まで何もなかったのに

急激な下痢は、仕事に影響を

与えます。仕事中に、もらしたり

したらたいへんです。


そこで何故そうなるか、まとめると

コーラが確実性がありますね。

もちろんコーラだけでは、

下痢にはならないですが。


このコーラとの組み合わせですね。

例えばコーラとアイスコーヒー

これは喉が渇いてるといってマクドで

注文してしまうパターン！


コーラとアイスクリームや

コーラと牛乳などです。

コーラと冷たいものさらにとると

一気に下痢の道へ行ってしまいます。


それは、数時間後の仕事中とかに

お腹がゴロゴロなりだし

にっちもさっちもいかなくなります。


気をつけましょう！

木星人なんだけどね！

ほんと社会が嫌いなんですよ。



仕事も、プライベートもひとりで

もくもくとしたい。


決して絶対って事は無いんですが。

そういう気持ちになりやすいですね。


みなさんは何星人ですか？

意外と知らないという人が多いですが。


性格が自分にも、他人にも大きく影響

しているのは確かで

いいように考えを変えられる

ことも必要かもね。


何をしているかによっても

時間の長さが違いますよね。

社会にもまれると

社会に嫌になればなるほど

生き急いで現状だはしようとして

しまうのです。


人はいつまでも頑張り続ける事は

出来ません。上手くいってないとき

ほどなんとかしようともがいてしまうのです。



仕事なら辞める計画をはやく考えてみたり

または、無茶な行動をとろうと

するのです。そういうときに

落ちいったら自分に言い聞かせましょう。

ゆっくりゆっくりとね！


この自分への言い聞かせは

かなり効果あります。

嫌な気分の時も

ゆっくりな時間にして

落ち着かせましょう。


嫌な気分のときも、ゆっくり

落ち着き働いて

現状を打破する時のために

ゆっくり計画を考えて………


メモをとってもいいし、パソコンを

いじって過ごすのもいいと思います。


やりたいこと、気分いい事、計画を書き溜めて

やると効果は、あります。


ゆっくりと、ゆっくりとね！




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学生時代は、

学校の友達とワイワイするのは

楽しかったですよね。


でも社会人になると

出会う人も変わりますので、

学校でノリノリで楽しかった

友達とはわけが違ってきます。


学校でのいいな！？と思う友達は

たくさんいたけど、

そういういいなと思う人は、

自分より賢い人で、人として出来ている

ので社会人になれば、そういう人は

必ず自分から賢い道を選び、自分から離れていきます。


社会人に長く過ごしていても同じ事で

いつまでもつきあいたいなという人は、

離れていきやすいもんです。


年を重ねて、いい人との付き合いが

離れていくことに対して

諦めも増えて孤立します。


その寂しい心を埋めるために

一人でも楽しみをいくつか

持ったほうがいいですよね。


1日の中で必ずこれをやってます。

みたいなものをどんどん増やし

趣味多彩まではいかなくても

いろいろやってますよ！


なんかがあったらいいと思います。



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寒い時期は、去年も今ぐらいだったと

思います。九州でも1月中頃大雪で道路の

側道もかなりの積雪でしたね。



1年が変わると気持ちの入り方も

変わってきます。

このブログだって意気込んで

書くときもあれば

なんとなくのときもあります。


私も他のいろんな面白いブログも

みたいです。

なので、このブログも読んでみたいな

と思われるようになりたいな

とか………なんて



世の中には、辛いニュースを

たくさん聞かされます。

そう考えると自分の悩みなんて

小さいもんだなと思ったりもします。



残りの人生をインジョイするしか

ないんですね。







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