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2021年04月24日

ゴルフ肘・・・直ったか？

天気もいいし　左ひじの状態も悪くないので　ほぼ一年ぶりに打ちっぱなしに行ってみました
半年は素振りもせず　ここ数か月は　少しずつ素振りの回数を増やしながら　じっくりとゴルフ肘治療に努めてまいりました
やっとですよ

打ち方や握り方が悪いのかなと　試行錯誤の数か月でしたねぇ

KIMG0799.JPG


車で５分のところにもあるのですが　土を掘り返して改修中だったので　お隣石狩市花川西の打ちっぱなしへ
といっても　車で１５分ぐらいです

キャディバッグも年季が入っててボロボロだけど　ここんところ年に一度しかゴルフしてないもんなぁｗ

一冬試行錯誤して考え出したフォームや握りはボツ（涙
ぜんぜん飛ばん
一年前の８０％程度
これじゃぁってんで　３年前のに戻したら　１００％に復帰（ほっ

しかし　これでも全盛期に比べると80％ぐらいかなぁ
恐らく主原因は股関節や捻転筋が固いから

ストレッチ　大事やなぁ
posted by キーサー at 08:45| Comment(0) | 健康
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