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2024年03月30日

ジュニア・高校生・大学生・スポーツ選手のための栄養と食事

スポーツフードマイスターとして、スポーツ栄養の基本から毎日の献立・レシピなど実践レベルまで十分に身に付けた方へ認定される資格です。栄養素の働きや筋肉、脳を動かすエネルギー源、体の機能を正常に保つビタミン、スポーツ選手に不可欠な水、ジュニア・高校生・大学生・スポーツ選手のための栄養と食事、バランスの取れた献立、主食・副菜・汁物・スープ・乳製品・ドリンクのレシピなどに関する知識を有していることが証明されます。






運動量・競技特性・性別・年齢等に応じた食事や競技の目的に合わせ、体を強くするための食事、試合に向けてコンディションを整えるための食事を管理・指導することができることが証明されます。
主催団体 日本安全食料料理協会(JSFCA)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

posted by sbic at 18:03 | (カテゴリなし)

猫背の悪影響や骨盤と姿勢の関係、ダイエットと姿勢の関係

体幹コーディネーターとして、猫背の悪影響や骨盤と姿勢の関係、ダイエットと姿勢の関係など、良い身体のバランスを保つための知識を有していることが認定されます。






悪い姿勢を正したり、良い姿勢を保ったりできるストレッチや毎日できるヨガの知識、良い立ち方・座り方・歩き方とその知識を有していることが証明されます。例えば、自分の自然な立ち方を認識することによって正しい姿勢との違いを知り、正しい姿勢になるための知識を有していることが証明されます。また、美姿勢を保つための生活リズムや習慣についての知識があることも証明されます。資格取得後はからだバランスインストラクターとして活躍でき、自宅やスクールで活躍できます。
主催団体 日本インストラクター技術協会(JIA)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

posted by sbic at 18:02 | (カテゴリなし)

姿勢と女性のホルモンバランス・月経・妊娠出産・更年期障害との関係を理解

姿勢コーディネーターとして、姿勢に関する基本的な知識を有していることを認定されます。姿勢と心と体の関係、美姿勢と顔のゆがみの関係、美姿勢と良いスタイルの関係、姿勢と女性のホルモンバランス・月経・妊娠出産・更年期障害との関係を理解し、美姿勢を保つ方法についての知識を有していことも証明されます。例えば、美姿勢と心の関係では、姿勢を正すことで自律神経によい影響を与え、ポジティブな思考を手に入れることができます。






美姿勢と体との関係では、体をさらにより良い状態にしてくれる方法を学ぶことが良いスタイルにつながります。また、悪い姿勢が体調にどのような影響を及ぼすかを理解していることも証明されます。資格取得後は美姿勢コーディネーターとして活躍でき、自宅やスクールで活躍できます。
主催団体 日本生活環境支援協会(JLESA)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

posted by sbic at 18:01 | (カテゴリなし)

ウォーキング時のフォームや、個人に合わせた歩き方やペース、コース

歩き方インストラクター


https://www.designlearn.co.jp/wp-content/uploads/2021/05/img_walking_kenkouwalking.jpg




歩き方インストラクターとは、ウォーキングの効果などの知識を身に付けているだけでなく、さらにその効果を理解し、ウォーキング時のフォームや、個人に合わせた歩き方やペース、コースを考え、より効果を高めるための歩き方を提案できる技能を身に付けていることを認定する資格です。
主催団体 日本インストラクター技術協会(JIA)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

posted by sbic at 18:00 | (カテゴリなし)

ウォーキングの有酸素運動効果や、心身に与える影響、健康増進やダイエット

ウォーキングアドバイザーは、ウォーキングの有酸素運動効果や、心身に与える影響、健康増進やダイエット、 生活習慣病の予防などへの幅広い知識を確実に理解し、有しているものを認定する資格です。






スポーツ・運動関連のお仕事をされている方や、健康に関する確かな知識を身に付けたい方などに人気の資格です。
主催団体 日本生活環境支援協会(JLESA)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

posted by sbic at 17:58 | (カテゴリなし)

体幹コーディネーターとして、猫背の悪影響や骨盤と姿勢の関係、ダイエット

体幹コーディネーターとして、猫背の悪影響や骨盤と姿勢の関係、ダイエットと姿勢の関係など、良い身体のバランスを保つための知識を有していることが認定されます。悪い姿勢を正したり、良い姿勢を保ったりできるストレッチや毎日できるヨガの知識、良い立ち方・座り方・歩き方とその知識を有していることが証明されます。






自分の自然な立ち方を認識することによって正しい姿勢との違いを知り、正しい姿勢になるための知識を有していることが証明されます。また、美姿勢を保つための生活リズムや習慣についての知識があることも証明されます。資格取得後はからだバランスインストラクターとして活躍でき、自宅やスクールで活躍できます。
主催団体 日本インストラクター技術協会(JIA)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

posted by sbic at 17:57 | (カテゴリなし)

メイクアップガイド付き☆自宅に居ながらマンツーマンでメイクアップレッスン♪

メイクアップガイド付き☆自宅に居ながらマンツーマンでメイクアップレッスン♪どんなお悩みもズバッと解決!






当日の流れとタイムスケジュール
5分 カウンセリング
   ご希望のメイクアップの仕上がりをしっかりイメージいたします。

40分 ベースからフルメイクアップまで、レクチャーと共にご自身でトライ。
   わからないことや気づいたことなど、何でもご質問下さい。丁寧にアドバ
   イスいたします。
   また、お手持ちのコスメのアドバイスや追加した方が良いアイテムなど、
   お化粧品の使い方も詳しくご説明いたします♪

   レッスン終了後もアイメイクが再現できるように、レッスンで
   施したメイクアップをオリジナルメイクアップガイドとして作成、データ
   でお渡し致します。
(約45分)
こんな方を対象としています
自分のメイクに悩んでいる方
自分の魅力を知りたい方
メイクレッスンに興味がある方
マンツーマンで気軽にメイクアップを学びたい方
ご自宅で受けたい方

posted by sbic at 17:06 | (カテゴリなし)

中学生高校生パーソナルメイクレッスン♡ 中学生、高校生限定。

中学生高校生パーソナルメイクレッスン♡ 対面 オンライン 乃木坂46、欅坂46のメイクを担当したプロのメイクアップアーティストのレッスン。






こんなことを学びます
中学生、高校生の女子限定のメイクレッスン。
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元乃木坂46の西野七瀬さんや元欅坂46の今泉ゆいのPVのメイクを担当したメイクアップアーティストから、ポイントメイクを習いましょう。

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お申し込みの時に、年齢を教えてください。

□こんな方におススメです。

️メイクを全く習った事が無い方
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️元気がない時
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️今持っている化粧品の使い方が分からない方
posted by sbic at 17:05 | (カテゴリなし)

人気の基礎メイク。人相学に基づき好印象へ。錯覚効果で美人度アップ!

対面【人相学・錯覚メイク】美人見え.好印象.基礎メイクレッスン 対面 オンライン 【ストアカ優秀講座賞】初心者さん向け 人気の基礎メイク。人相学に基づき好印象へ。錯覚効果で美人度アップ!現役ヘアメイクによる少人数レッスン






んなことを学びます
現在対面レッスンのみ対応
定員2人の少人数レッスン

・メイク初心者さん
・メイクの仕方を忘れてしまった
・メイクしても薄く見られる
・眉毛が上手く描けない
・すぐ崩れる
・垢抜けない
などのお悩みの方大歓迎
楽しく綺麗になりましょう!

posted by sbic at 17:04 | (カテゴリなし)

美しい眉毛メイクを学べます。今日からご自身で描けるようレッスン

眉毛の書き方、整え方を覚えて印象UP!きらきら眉だけメイクレッスンきらきら 対面 オンライン 【初心者歓迎】簡単に美しい眉毛メイクを学べます。今日からご自身で描けるようレッスンいたします!






眉毛は顔の額縁と言われ顔の印象を大きく左右する大切なパーツです。
初心者様にも簡単に優しく、美しい眉の書き方、テクニックをお教え、
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   美眉の書き方レッスン【60分】

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posted by sbic at 17:03 | (カテゴリなし)

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新年度前に新しい自分へ!

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やりすぎない•こなれ感ある垢抜けメイクを体験してみませんか?

\最近、キレイになったけど何したの?/
ご自身の顔立ちや全体の雰囲気に合わせてメイクするから"やりすぎない抜け感ある人に”
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アートメイクレッスンは仕切りが高いと思ってる
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アートメイクの基礎をしりたい
posted by sbic at 17:02 | (カテゴリなし)

あなたの「なりたいイメージ」に創り上げるクチュールメイクを体験

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こんな方を対象としています

️地味で目立たないのであか抜けたい
️モテるメイクを知りたい
️メイクを習ったことがない
️老け顔を若々しく見せたい
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️肌をキレイに見せたい
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posted by sbic at 17:00 | (カテゴリなし)

男性ならではの視点から、肌に負担をかけない抜け感のあるベースメイク法

超美肌ベースメイク+魅力を2倍にするメイク講座 対面 オンライン 男性ならではの視点から、肌に負担をかけない抜け感のあるベースメイク法と自分の魅力を最大限に引き出すポイントメイクが同時に学べます。






こんな方を対象としています
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*顔のマッサージをやっているのに全く効果が無いどころか、
 たるみがどんどんひどくなってきた!!


*メイクレッスンに参加した事があるが、あまり効果を感じない!!

posted by sbic at 16:59 | (カテゴリなし)

プライベートメイクレッスン口紅垢抜けメイクお持ちのメイク道具やプチプラコスメで

プライベートメイクレッスン口紅垢抜けメイク🪞🪄︎︎ 対面 オンライン 中目黒駅徒歩3分 2枠レッスン大好評!2枠2時間レッスンなら2パターンメイクも可能です!お持ちのメイク道具やプチプラコスメでもキレイに口紅






こんな方を対象としています
自分に似合うメイク方法を知りたい
今のアイテムで綺麗に
メイクの仕方を忘れてしまった
ナチュラルメイク
垢抜けメイク
韓国メイク
中国メイク
華やかメイク
メイクできれいになりたい
プチプラメイクで可愛く、綺麗に
メイク初心者
マンネリメイクを卒業したい

posted by sbic at 16:58 | (カテゴリなし)

似合うメイクで人生楽しもう!黄金比ベースにチャームポイント活かすメイク

実践【大阪&オンライン】あなたに似合う 美人メイク口紅 輝く顔立ちに 対面 オンライン 似合うメイクで人生楽しもう!黄金比ベースにチャームポイント活かすメイク花見(さくら)自然でキレイ!ずっと使えるオーダーメイドの基本メイクきらきら再現簡単若葉マーク






四つ葉読売テレビ す・またんZIPに取材いただき放送されました
四つ葉ファッション・スタイル誌【CLASSY.】に掲載されました
四つ葉 ストアカ大阪対面レッスン連続ランクイン🎖️数々の特集にピックアップしていただいておりますきらきら


開催リクエスト大歓迎です!お気軽にメッセージください虹

【対面】【オンライン】マンツーマン(1対1)レッスン
対面は大阪「心斎橋PARCO」の4階で開催中。
個室を借りての完全プライベートレッスンです!
ペア受講も可能。

posted by sbic at 16:57 | (カテゴリなし)

【BBQに!】北海道産海峡牡蠣25個 \3,800 販売時期3月 〜 7月

【BBQに!】北海道産海峡牡蠣25個 \3,800(税込 / 送料別)




殻付き牡蠣25個

冬場はあっさり、夏にかけて濃厚になっていく季節で変化する味わいを楽しんで下さい。

栽培・生産のこだわり
身入りの良さそうな物を選別して消費者に満足してもらえるように努力します

産地の特徴
潮の流れが早いので臭みが少なくクセのない味わいになっています

保存方法など
冷蔵庫にラップで包んで保存

posted by sbic at 01:01 | (カテゴリなし)

ハーブ専門農家のハーブソルト!!BBQやキャンプにも!! \3,888

【ひとふりで簡単レストランの味】ハーブ専門農家のハーブソルト!!BBQやキャンプにも!! \3,888(税込 / 送料別)




振るだけ!焼くだけ!かけるだけ!
塩コショウ感覚で、手軽に使って、料理上手に♪
ハーブ専門農家が作ったハーブソルト!!!

コンセハーブソルト ◆forMERT50g×1、◆forFISH50g×1、◆forTOMATO50g×1

【コンセハーブソルトforMERT50g】
ローズマリーをベースに、タイム・セージで香り付け♪
臭み消しのハーブも入っているので、安いお肉でも美味しく焼きあがります!

内容量:50g
原材料:岩塩(イタリア産)・ローズマリー・オニオン・ガーリック・タイム・セージ・ミント・フェンネル

【コンセハーブソルトforFISH50g】
お魚料理用ブレンド 香草焼きはもちろん、ちゃんちゃん焼きやお鍋の隠し味にも!ホタテなどの貝類はもちろん、塩焼きそばやアヒージョ・カルパッチョなどに♪

イタリアンパセリとディルをベースに白身魚向けに配合♪
ガーリック・ジンジャーがほどよくお魚の味を引き立てます。
posted by sbic at 00:59 | (カテゴリなし)

ブランド真鯛!塩釜焼きやアクアパッツァに!【丸々1尾・水洗い】 \3,980

【アウトドアを楽しむ!】BBQやキャンプでも楽しめるブランド真鯛!塩釜焼きやアクアパッツァに!【丸々1尾・水洗い】 \3,980(税込 / 送料別)




1
こんな鯛食べたことない! 絶妙な肉厚感と甘み!
2
“養殖”だから、 “薄飼い”だから。 脂が乗りきった身が育つ!
3
海から揚がってすぐに “水洗い”。鮮度抜群のまま“真空パック”。
4
すぐ食べ“たい”人は、 三枚おろし。 自分でさばき“たい”人は、 丸々一匹。

鯛1〜1.2kg【ブランド鯛】

キャンプやバーベキューで大活躍!
下処理済みだから、手間がかからず調理がスムーズ!

アウトドアをされる方、BBQの食材をお探しの方!
じゅわっと旨み溢れる【あなたに逢い鯛。】を自然の中で味わいませんか?
新鮮なブランド真鯛を下処理済みでお届けしますので、面倒な手間なく調理いただけます。
posted by sbic at 00:58 | (カテゴリなし)

しまなみリーフ入り 【しまなみソーセージ】4本入り×10パック \4,428

【夏ギフト】BBQに!ぱりっと!しまなみリーフ入り 【しまなみソーセージ】4本入り×10パック \4,428(税込 / 送料別)




しまなみソーセージ 4本入×10パック

瀬戸内の広島県尾道市因島で育った「しまなみリーフレジスタードマーク」を
ふんだんに練り込んだソーセージです。

<商品詳細>
・120g
・4本入り(1p)
・10パック入り
・冷凍

posted by sbic at 00:57 | (カテゴリなし)

BBQセット ロース・肩ロース・バラ・カシラ・豚トロ&ソーセージ4本入り(500g)

【小江戸黒豚】数量限定!BBQセット ロース・肩ロース・バラ・カシラ・豚トロ&ソーセージ4本入り(500g)《冷凍でお届け》《ご自宅用》




希少部位のカシラと豚トロが含まれる
川越市の自家農場で育てられた英国系バークシャー種の純粋黒豚
さつまいもを食べて育った黒豚で、特に脂に甘味がある



posted by sbic at 00:56 | (カテゴリなし)

焼き鳥屋が作る本格焼き鳥30本/BBQ、ホームパーティに!【特製タレ付き!】

\焼き鳥屋が作る本格焼き鳥30本/BBQ、ホームパーティに!【特製タレ付き!】 \4,500(税込 / 送料別)




焼き鳥 30本セット

【もも・※1 ひね・ねぎま・こころ・ずり・※2 なんこつ入り特製つくね】

6種×5本
30本のセットになります。 

※串の内容が変わる場合がございます。
※串の指定はできませんので予めご了承下さい※

posted by sbic at 00:55 | (カテゴリなし)

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■後ろのウエストはゴムになっていて楽ちん裾に向かって細くなっていく美脚シルエットでスタイルアップ。

posted by sbic at 00:07 | (カテゴリなし)

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絶妙なシルエットがこなれ感を演出 ベイカーワイドサロペットパンツ 商品番号 867232126 158cm / 51kg くるぶしから 0cm あなたの 着用感は unisize \ 7,500 税込






■タイト過ぎずワイド過ぎない絶妙なシルエットでこなれ感を
大きめに配置されたフロントポケットが抜け感のあるスタイリングを叶えてくれます。季節に合ったインナーをコーデすれば簡単にスタイリングが決まりオールシーズン使えます。大人っぽいデザインで幅広い年齢層の方に着ていただけます。

■柔らかくナチュラルな風合い
綿100%で肌触りも良く、程よい厚みがある素材なのでインナー次第で長いシーズン着用可能です。

posted by sbic at 00:04 | (カテゴリなし)

ホワイトステッチが可愛い軽いデニムのサロペットパンツ

ゆったり大人の抜け感 ライトオンスデニムサロペットパンツ 商品番号 879232126 158cm / 51kg おすすめ M あなたは unisize \ 7,500 税込






■ゆったり大人の抜け感サロペット
ホワイトステッチが可愛い軽いデニムのサロペットパンツ
フロントはシンプルなデザインにすることで、無駄なくすっきりとした印象に
ゆるっとシルエットで体のラインをカバー
華奢な肩紐は、むすぶことによって着丈の調整も可能です

■肌触りの良い綿100%素材で着心地抜群
インナーやアウターと合わせて着れば年中コーデが楽しめる万能サロペットです


posted by sbic at 00:01 | (カテゴリなし)
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