パマメンサトシーサーの家事と育児とときどき◯◯

ベルタこうじ生酵素








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.家事と育児と毎日旦那ご飯
.〜食パンでパン粉を作り〜
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.パン粉の為に食パンをパン屋さんで購入。
アジを捌いてもらい、#アジフライ定食 に。
美味しいアジフライがあがりました。
.できるだけ時間はかけずに晩御飯を作りたい
#簡単な作り置き教えて 、、、。

#dnaは受け継がれている
#本日寝言なし
#おいしいを言おう
#ごちそうさまを言おう
#ありがとうを言おう
#おいしいは幸せにする
#献立を考えるのが大変
#まずは1週間レシピ
#そして31日間レシピでストレス解消
#おうちごはん
#毎日旦那ごはん
#マパごはん #マパご飯
#旦那ごはん #旦那ご飯
#男子ごはん #男子ご飯
#主夫ごはん #主夫ご飯
#家事と育児とときどき◯◯
#マパ
#マパメン