sarasora*゜゜゜*☆栽培記録

1.5斤用
強力粉だいたい400g
軽量しますがオーバーすることも多々
砂糖だいたい大さじ1～2くらい
塩だいたい小さじ1くらい
牛乳だいたい100CC、
低脂肪乳のときもあります
水だいたい200CC
牛乳・低脂肪乳がないときは水300CCでもOK
バター（家にはこんな高級品ありません）
マーガリンだいたい20g
ドライイースト（コレだけは付属の軽量スプーンを使って）中さじ1
だいたいですけど

今回はココアを入れましたが、
レーズンやゴマ（白）を入れても美味しいですよ

あとうちの隠し味もちもち感を引き立たせてくれる
残りご飯（暖かいほうがBetter）半膳ほど？適当です。

簡単だししかもかなり安く出来上がります。
牛乳→水
バター→マーガリン（風味はもちろん落ちますが）
マーガリン→サラダ油でも

コレだけでも大分安いはず。
強力粉1ｋｇ198円←もちろん国産ではありません。
カメリアドライイースト50ｇ入り208円。
こだわらなければ

風味は落ちても市販の格安パンよか断然おいしいですよ。

乳製品アレルギーをお持ちの方には特にオススメ！
乳製品抜きでパンが焼けちゃいます。

妥協次第

でとっても節約できちゃうんです。
それでもまちがいなく美味しい

焼きたては耳が硬いので、
うちでは夜パンを焼き上げて2時間ほど自然に熱を取り
冷めたら100均で買ったパンケースに入れ翌朝食べます。
程よく蒸れてしっとりもちもち。最高です

本当はおもちや麺類も作れる機能がありますが、
食パンが一番手間なく簡単で
他の機能はご無沙汰しております

適当節約日記でした

現行機種↓↓

SD-BM152-H（ペールグレー）　1.5斤タイプ自動ホームベーカリー

白パンや蒸しパンが焼けるスチームコース搭載
こんな製品できてたんですね

1斤タイプですが魅力的

↓↓

Panasonic(パナソニック) ホームベーカリー SD-BMS101-SW(シルバーホワイト)
1斤タイプ「スチームコース」搭載

Posted by sarasora*゜゜゜*☆ at 10:30 | 節約 | この記事のURL

2010年01月28日

お風呂のルール

つくづく思う節約とケチは紙一重。

私流お風呂のルールはケチに近い

お風呂の湯張りは冬場120Ｌ、夏場100Ｌ以下

洗い場にイスはなし

。
だって、イスって結構汚れるのに毎日きちんと洗剤つけて洗わなないもん
面倒だから…。

洗い場の床にマットは敷きません

。
あれって凹凸部分だらけできれいに洗えます？
毎日干すなんて無理無理、すぐカビないですか？

なので
床（地べた）に座って洗います。
毎日きちんと洗えばマットより汚くないはず。
ようは気の問題。

ただし
来客時には、風呂イスを置きマットを敷きます。
偶の事なので。

ママが最後に入ります。
シャワー節約、風呂湯消費。

残り湯は極力洗濯に使用。

残り湯が温かいうちに風呂掃除

浴槽は湯が温かければメラミンスポンジで洗剤不要。
近くの100均で買ってます
↓サイズはまちまちですが一杯入っているので大活躍

洗い終わったら
スクイージで壁の水分落とし
（100均、カーコーナー商品）
サササッと適当に、適当だけと乾きが断然違います。

窓を開けて換気扇は朝までON
夏場の風呂換気扇はタイマーでMAX90分
風呂場がカビないように換気扇はケチりません。

それでもカビが発生したら、パパの出番。
カビにはカビキラーとティッシュで撃退

これが私流我が家のお風呂のルール

適当節約日記でした

Posted by sarasora*゜゜゜*☆ at 11:30 | 節約 | この記事のURL

2010年01月27日

水の節約1

3年前まで築20年以上のマンションに住んでいた私。
その当時から風呂水がもったいなくって残り湯を洗濯に使ってました。
当時は洗濯ホースを繋いで洗い＋すすぎ1回分自動でお湯とりをしていたのですが、

ある日どこかのブログに、
「残り湯がもったいないからって、電動でお湯取りをするのはもったいない。
お湯取り電気代より、水道代の方が安いのに！」
ってことが書かれてた。
地域によって水道代も変わってくるので我が家の場合はわかりませんが
その日から少しは節約になるかとバケツでお湯を洗濯機まで運んでます。

現在戸建に住んで
マンションより浴槽が広くなり、どれだけお風呂の湯を節約たところで
冬場最低120L、夏場100Lは湯張りに必要なんです

マンションの時はおそらく80Ｌもお湯を張ってはいなかったはず。
その大量の残り湯を捨てるなんてもったいない

洗濯＋すすぎ1回に使おうと洗濯ホースを繋いでみましたが、
浴槽までギリギリの長さで手で持ち続けないと吸い取ることが不可能でした

なので今は私が最後にお風呂に入り、極力シャワーを使わず残り湯を消費

残り湯は結局以前と変わらずエッサ、ホイサとバケツで運んでます。
その後お湯の温かいうちにお風呂を洗ってしまいます

エ～、バケツで～、床にこぼれて濡れるやん！

こんな風↓に洗う服を敷いてるので大丈夫。　　
　　

貧乏くさい～。

確かにそれは少しある

面倒やん。

たったバケツ7杯（56L）むっちゃ早いよ～。
そのあとササッとお風呂が洗えて、汲み上げ待ってるより時間がかからへん

節約はするけど貧乏くさい・面倒くさいは嫌いな私、
それでもバケツで残り湯運びだけはしています。
このおかげで時間短縮・水節約・電気節約
おまけにチョットだけ筋トレになるかな

ならんか

適当節約日記でした

Posted by sarasora*゜゜゜*☆ at 12:23 | 節約 | この記事のURL

2010年01月26日

血液検査

今日は老猫18歳10ヶ月の
「のんこさん」の血液検査に行ってきました

高齢のため腎臓病早期発見のため半年に1回検査をしてます。
前回検査をしたのが6月だったので1ヶ月遅れです

朝はいつも通り元気だったのですが、
のんこさんにとって久しぶりの

だったので
緊張と酔ったのでしょうか、かわいそうに車内で嘔吐してしまいました

行きしな↓脱走防止のため大きな選択ネットに入れてます。
顔がこころなしか緊張気味です。

病院にて。採血の後↓
嘔吐でネットを汚してしまったのでネットなし。
今日は偶然患者が少なく直ぐに検査してもらえました

帰りの車で↓
普段は危ないのでしないのですが、
酔わないように少しでもリラックスできればと車の中で自由にさせてあげました。
後部座席のひざ掛けの上に座って落ち着いた様子でした。

さて、本題の血液検査の結果ですが、
体重3.3kg　体温37.6℃
結論からいいますと異常なし

腎臓関係の尿素窒素28.2　クレアチニン1.2　ALP113　ALT59
カリウム4.2　は至って正常範囲内。
ALPとALTは半年前より上がってはいますが、まだまだ大丈夫

かなりホッとしました

のんこさんは緊張や採血時「ウ～

」と声を出すくらい怒っていたので
検査結果の興奮・ショックに値する数値が少し上がってました

痛い思いさせてごめんね

Posted by sarasora*゜゜゜*☆ at 16:08 | ペット | この記事のURL

2010年01月25日

いいもの見つけた

先日激安の殿堂ド○キ･○ーテに行ってきました

このお店たまに行くと外のワゴンに掘り出し物が置いてあって。

今回もお買い得品発見

30ｃｍｘ20ｃｍほどのHot Pot（湯たんぽ）フェイクファーカバー付き

定価1890円

（誰が買うの

って思うほどの価格設定だと思いましたが

）

な・ん・と税込み99円

子供達が寝るとき足が寒いと前々から言っていたので

丁度良い買い物が出来ました

。

100円以下には弱い私

昨年はレンジでチンするタイプのゆたんぽを使っていたのですが、

500ｗ約3分ｘ2個で最低6分間電子レンジを使っていました。

今回買った湯たんぽは中の水をヤカンで温め直しています。

70℃以下での使用なので、かかる時間はおよそ3分30秒。

どっちが節約なんだろう

ヤカンの3分30秒の方だと思ってるんですが間違ってますか

お買い得品大好きなので

いつも安いと「ストック」と思いついつい無駄買いしてしまうんですが

、

今回は白・黒各１個づつしか残ってなかったので助かりました

。

水漏れもなく使い心地はいいみたいです

Posted by sarasora*゜゜゜*☆ at 14:43 | お得 | この記事のURL

2010年01月25日

いちご

を畑で栽培するのは今年で3年目
初年度はかなりの豊作で日々食べきれず
イチゴジャムまで作れるくらいの量でした。
おいしかった～

昨年は不作

。2008年度の2日分ほどの量しか
収穫できず

も小粒でした。
肥料が少なかったのが原因かと思われる。

今年

本日肥料切れがないように油粕と化成を与えた。
鶏糞を与えると

がすっぱくなるらしく、
要注意

3年以上ランナー取りを繰り返し採った苗なので
不出来に終わる可能性有り

。
今のところ苗も小さく春に成長するのを願うばかり。
何とかおいしく実りますように

収穫が終わったら新しい苗を購入して
新たに来年度の苗作りをしよう

。

3月にはビニールマルチを敷いて
5月の収穫が待ち遠しいな～

Posted by sarasora*゜゜゜*☆ at 13:51 | いちご | この記事のURL

2010年01月24日

最後の2本

畑に

を持っていく癖がなかったので
今日もやっぱり忘れてしまった。ショック

今日は残りラスト2本の大根を撮ろうと思ってたのに、
畑に着いて思い出した時には時既に遅し。
結局帰ってきてから収穫野菜だけ

に撮りました。

ラスト2本の大根。
大きくなってくれるのを待っていましたが、
畝をきれいにしたかったので意を決して抜いてみると。
1本があまりに不出来でガックリしました

。

今年の大根はあんまりよい出来ではなかったので
来年に期待しよう

。

腰折れ大根は今晩大根サラダにして食べちゃいました

Posted by sarasora*゜゜゜*☆ at 16:37 | 家庭菜園 | この記事のURL

2010年01月24日

春野菜no.1

とってもおいしいスナックエンドウ

。
洗って軽くチン♪してマヨネーズをつけていただきます

。
子供達も喜んで食べてくれます

。
エンドウ（グリーンピース）はあまり人気がないけれど

、
旬のお野菜なので懲りずに毎年つくってます。
軽くゆがいて冷凍しておけば1年中使えるので重宝します

。

11月9日、西から7列目の畝にエンドウ2箇所、
スナックエンドウ9箇所、子供と一緒に種まきしました。
5月収穫予定の春野菜第1号

1月24日現在霜害もなく順調に育ってます

。

一昨年は2週間ほど種まきが早過ぎたので
1月には成長しすぎ霜にあたり、ところどころが枯れ
管理が大変だったけど豊作でした

。

昨年は11月20日過ぎの種まき、遅すぎたため
収穫が半月ほど遅れ不作に終わりました

。

今年は順調

例年より栽培量を増やしたので
沢山収穫できるといいな

Posted by sarasora*゜゜゜*☆ at 10:45 | スナックエンドウ | この記事のURL

2010年01月23日

ハンドクリーム

今年の冬は昨年よりも手荒れがひどくない気がする。
もしかしてコレのおかげ

メンターム　メディカルクリームG　145ｇ【医薬部外品】

手荒れを感じたらすぐこのメディカクリームを塗りこみ。
寝る前に塗りこんでおくと翌朝かなり改善されているョ

去年は使うのがもったいなかったのか、
手荒れがひどくあかぎれ状態になってから使っていたから
治りも悪く、常にガサガサしてたな～

今年はあかぎれの辛さを覚えてるから
ケチらず毎日使ってるので手がサッラサラ

近所の奥さんと立ち話をしてたらハンドクリームの話になって
同じものを使ってるらしく驚いたは

娘のママ友も同じの使ってる人がいて
「やっぱりハンドクリームはコレだよね～

」ってお互い愛用者。

いつ頃からこのメディカルクリームを使うようになったか覚えてないけど
とにかく、コレが一番

少しニオイがあるけれど、10秒ほど塗りこんでるとニオイは消えて
後がベタつかないので浸透し効いてる気がするのは私だけじゃないはず

手荒れが気になったら一度お試しあれ

Posted by sarasora*゜゜゜*☆ at 22:06 | この記事のURL

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