2021年01月15日
ばね指？
こんばんは。
今日は曇りかと思いきや、雨がぱらついたようです。
湿度が少し上がりましたかね。
さて本日は、
最近相談を受けることが多くなった「ばね指」について。
手には指を曲げる屈筋腱という筋があります。
この筋は腕の筋肉から指先までをつないでいます。
指を曲げる時には、この筋が収縮します。
また、この筋は指先近くにある腱鞘というサヤの中を行き来します。
しかし使い過ぎなどの原因によって、
この腱がサヤの部分で炎症を起こします。これが腱鞘炎です。
年末の大掃除などで手を使うことが多かった方、大丈夫でしたか？
赤い線が腱です。 膨らんでいる部分が炎症部。 黒塗り部分が腱鞘。
そして、炎症部分で腱が腫れてサヤの中を行き来しづらくなります。
しまいには引っかかってしまい、
（赤く膨らんだ炎症部が鞘に動きを阻まれています）
反対の手などで引っ掛かりをはずすと、
バネのようにはずれるため「ばね指」といわれます。
対処法としては、手の安静やアイシング。
炎症や痛みが落ち着いていたら、マッサージや指のストレッチ（伸ばす）を行う。
当院ではＡＫＳ療法を使いますが、かなり良い結果が出せます。
これで改善すればＯＫ。
長引くようだったり痛みが強い場合は、
整形外科で診て頂いて下さい。
以上、
簡単ではありますが参考になれば。
本日はこれにて。
ありがとうございました。
今日は曇りかと思いきや、雨がぱらついたようです。
湿度が少し上がりましたかね。
さて本日は、
最近相談を受けることが多くなった「ばね指」について。
手には指を曲げる屈筋腱という筋があります。
この筋は腕の筋肉から指先までをつないでいます。
指を曲げる時には、この筋が収縮します。
また、この筋は指先近くにある腱鞘というサヤの中を行き来します。
しかし使い過ぎなどの原因によって、
この腱がサヤの部分で炎症を起こします。これが腱鞘炎です。
年末の大掃除などで手を使うことが多かった方、大丈夫でしたか？
赤い線が腱です。 膨らんでいる部分が炎症部。 黒塗り部分が腱鞘。
そして、炎症部分で腱が腫れてサヤの中を行き来しづらくなります。
しまいには引っかかってしまい、
（赤く膨らんだ炎症部が鞘に動きを阻まれています）
反対の手などで引っ掛かりをはずすと、
バネのようにはずれるため「ばね指」といわれます。
対処法としては、手の安静やアイシング。
炎症や痛みが落ち着いていたら、マッサージや指のストレッチ（伸ばす）を行う。
当院ではＡＫＳ療法を使いますが、かなり良い結果が出せます。
これで改善すればＯＫ。
長引くようだったり痛みが強い場合は、
整形外科で診て頂いて下さい。
以上、
簡単ではありますが参考になれば。
本日はこれにて。
ありがとうございました。
【このカテゴリーの最新記事】
-
no image
-
-
no image
-
no image
-
この記事へのコメント
コメントを書く
この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/10471983
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。
この記事へのトラックバック
