小さな一歩。

こんにちは、ルドルフです。


うちの息子は公立小学校の特別支援学級に在籍する1年生です。「自閉スペクトラム症、軽度知的障害 の傾向」と言われています。

今では、私も落ち着いて「自閉スペクトラムだ」と認識していますが、そこまでには紆余曲折がありました。

なぜ、何不自由なく産んであげられなかったのか、とか。
なぜ、この子が生きづらさを感じなければいけないのか、とか。
なぜ、その苦しさを代わってあげることができないのか、とか。

悩んだり、泣いたりしました。


悩んだって仕方ないことはわかっていても、
へこんで、悩んで、泣いて、考えて、責めて、逃げて。

それで少しずつ前を向けるようになってきたのが今、という感じです。

もし、私になにかできることがあるなら、やってみようじゃないか。というのが最近の気持ちです。
そこで、発達障害児の脳に関していろいろと勉強をはじめました。
特定の栄養が足りていないとか、栄養バランスの話とか。

今まさに読んでいる本は、これです。



著者は糖質オフスイーツ・家庭料理研究家のともだかずこさん。
ご自身の身体や、息子さんを通しての変化など、実際の体験に基づいたお話が分かりやすいです。
監修されているのは、ふじかわ心療内科クリニック院長の藤川徳美先生です。

「食事でよくなる！」と書かれると、
「よくなる」のところだけに目がいきがちで、
「発達障害が治せる！」「発達障害が治るわけないじゃん」と短絡的に考えてしまいがちですが、
そういうことじゃなくて、〔少しでも、困りごとが減らせる可能性がある〕ってことなんですよね。

発達障害は生まれつきの脳のはたらきによるものなので、手術したら治るよ、お薬飲んだら治るよ、というものではありません。
だけど、普段、一般社会の一員として生活していくうえで、困りごとは少ないほうがいい。
無理して自分を押し殺すのではなく、伸び伸びと生きていけるほうがいい。と思うのです、母は。

だから、本書を手に取りました。
少しでも、息子の未来を明るくする手伝いがしたいから。

まだ、実践できていないこともたくさんあるので、
少しずつ実践していこうと思います。

お話しできるような変化があれば、ご報告していきますね。

それでは、また。

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