2018年08月11日
このままだとまたこえそうです
まず、昨日8月10日の記録です
今日は、あるイベントに参加しました^^
8月10日(金曜日)
62.7キロ(+0,1キロ)
○オロナミンC
○お味噌汁(フリーズドライ)
○ヨーグルト
○おにぎり
○サンドイッチ
○ジャスミン茶
○こーひー
(コンビニ購入)
○明太子
○しいたけ肉詰め天
○ご飯
○ジャスミン茶
こんな感じです
占いの方が沢山集まっての会?なのかな?
それに参加しました
そして今日8月11日
62.9キロ(+0.2キロ)
着実にまた63キロ台に戻りそう
本気でダイエットしてのか!と言われそうですが(汗)
ゆるいです
今日は、朝はしっかり食べちゃいました。
っていうのもご飯炊くんですが、息子は炊きたてが好きなのでどうしても余るんです
それを食べないとならないという・・・
私にとってダイエットの敵
それは息子なのかも
そうそう、注文してたサプリ昨日届いたので、まだ効果は出ないかと^^;
気長にやりま〜す
ぽちっとしていただけたら幸いです↓
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今日は、あるイベントに参加しました^^
8月10日(金曜日)
62.7キロ(+0,1キロ)
朝食
○オロナミンC
○お味噌汁(フリーズドライ)
○ヨーグルト
昼食
○おにぎり
○サンドイッチ
○ジャスミン茶
○こーひー
(コンビニ購入)
夕飯
○明太子
○しいたけ肉詰め天
○ご飯
○ジャスミン茶
こんな感じです
占いの方が沢山集まっての会?なのかな?
それに参加しました
そして今日8月11日
62.9キロ(+0.2キロ)
着実にまた63キロ台に戻りそう
本気でダイエットしてのか!と言われそうですが(汗)
ゆるいです
今日は、朝はしっかり食べちゃいました。
っていうのもご飯炊くんですが、息子は炊きたてが好きなのでどうしても余るんです
それを食べないとならないという・・・
私にとってダイエットの敵
それは息子なのかも
そうそう、注文してたサプリ昨日届いたので、まだ効果は出ないかと^^;
気長にやりま〜す
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