旅するブログ時々ワンコ

今朝の体重
62.6キロ（＋0.1キロ）

0.1キロですが、微増からの一日になってしまいました

今日は、食べ過ぎな気がするんです


○ダノンビオヨーグルト
○コーヒー


朝、このメニューの時は、10時ぐらいからおなかが減って困るんです
変えようかと考え中です




星乃珈琲でランチ
○オムライス
○アイスコーヒー

今日は、そして先ほども書きましたが
桃のかき氷たべちゃいました
氷と桃なのでカロリーはそれほどないと信じます


○明太子
○ご飯
○ソルティライチ

今日は、千葉駅まで行き、そこから本八幡まで行き
そこそこ歩きました
しかし、明太子を解凍してたのを思い出し
大好きな明太子をおかずにご飯を食べてしまったのです
多分明日は増えてる気がする



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