旅するブログ時々ワンコ

今朝の体重
62．6キロ（−0．1キロ）

体重は、少し減りました
ですが、ここで油断して毎回元に戻っちゃうっていうパターンが多かったので

キープしつつ、少しづつ減らすのが目標です


○昨日の残りのおかず
○ご飯
○コーヒー


ドッグカフェでランチ♪


○きゅうり2本
○もろみ味噌（付けて食べた）
○杜仲茶
○ビオヨーグルト




今日は、逆に朝食はそこそこ食べて、昼は、やはりランチ＾＾；
そして、夜は、きゅうりとヨーグルトにしてみました


ゆる〜いダイエット中

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