旅するブログ時々ワンコ

昨日、ビュッフェで夕飯を抜きました（水分は取ったけどね）
で、毎朝の体重計測がですね〜

なんと、62.7キロです（−0.7キロ）

夜を抜くと減るんですよ〜

でも、毎日夕飯食べないのは、ちょっとね＾＾；
息子と一緒にご飯食べてる時なんて

やっぱり少し食べちゃおうか〜って思いますもの


なので、今日のご飯


コーヒー
ヨーグルト



銚子丸（回転寿司）にて
平日はあら汁が無料なので、2杯食べておなかを膨らませるｗ
お寿司4皿


ほんとは、水分（フルーツ青汁があるんです、嫌いなんですがｗ）のみにしようと思ったのですが
誘惑に勝てず

ご飯（お茶碗半分）
エビカツ
ブロッコリー
フリッター甘酢あん
途中茶
ソルティライチ

結局食べてしまいましたあ〜
今日は、久しぶりにエステに行っただけで、運動はあまりしてません

明日の体重が怖いです

参加してます＾＾

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