旅するブログ時々ワンコ

ダイエットは数年前からやってたんです
でもね、ストイックになれるわけでもなし＾＾；
毎日毎日の積み重ねなので、モチベが下がったりと

なかなか難しいんです
なので、結果的に痩せないんです（泣）







痩せてた頃　　152センチ　　47キロ

7号とかも入りました
ですが、これは病的で、うつ病でした
食べ物がストレスのせいで、美味しくなくて・・・

その後、ひとつづつ克服していき（薬は今も飲んでますが）
って時に、夫が他界（私44歳でした）
いったん気持ちが落ち込みました

体重的には50キロぐらいだったかと思います
子供達は、すでに社会人になっており

保険もかけてあったので、生活には困ることもなく

せっかくだからと、念願の旅行に行きまくりました
旅行って太りますね
美味しいもの食べちゃいますし、バイキングとかもありますし〜

その積み重ねで54〜5キロまで増えてしまって、やばいなあ〜
痩せなきゃ！！
と、思ったのがきっかけです
それに追い打ちをかけるように、禁煙したのですが、反動で8キロ増

現在
152センチ　　63キロ　

とりあえず、目標的には60キロを切る




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