2019年01月02日
つい行っちゃう
1月2日(水曜日)
体重 61.5kg(±0)
体脂肪 34%
昨日は、ランチにいきなりステーキ行っちゃいましたよ
あちこちの肉を食べてみたんですが
やはり高い肉は美味しいですよね〜
当たり前ですがw
で、まあ利用しやすいお値段でお肉食べると
これが
いまいちばかりなんです
いきなりステーキも、美味しいやつだと、そこそこ高いのですが
私はあえて、乱切りカットステーキを選んでます
これは、いろんな部位があり、なおかつ切る手間が少なくてすむ
そして、他のより安い
カードが、ゴールドカードなので
ワンドリンクサービスなのです
なので、いつも乱切り200グラムで、サラダライス付き。コーラ付き
で注文してます♪
あ、ニンニク増しましです
ランチは、とりあえず、気にせず食べてます
夕飯はあまり食べると確実に翌日の体重に反映されるのでね〜
そこは考えてます
まあでも、ストレスフリーなダイエットが理想ですね^^
参加してます^^
ポチっとお願いします
↓↓↓
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体脂肪 34%
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やはり高い肉は美味しいですよね〜
当たり前ですがw
で、まあ利用しやすいお値段でお肉食べると
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いまいちばかりなんです
いきなりステーキも、美味しいやつだと、そこそこ高いのですが
私はあえて、乱切りカットステーキを選んでます
これは、いろんな部位があり、なおかつ切る手間が少なくてすむ
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なので、いつも乱切り200グラムで、サラダライス付き。コーラ付き
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