2018年10月05日
62キロ台脱出したいなあ
10月5日（金曜日）
体重 62.6ｋｇ（−0.2ｋｇ）
体脂肪 32.6％
旅行太りは、徐々に解消しております
しかし、62キロ台安定しちゃって
なかなか61キロ台が拝めません
夕飯をね、水分や野菜のみにするとすごく減るんですけどね・・・
ずっとそれだと、ストレスたまるので
たまにやってる程度ですかね
まあ、一気に落とすとよくないのはわかっているのですが、時々イライラしちゃったりします
（体重が落ちなくて）
また、地道に頑張ります！
参加してます〜♪
ポチお願いします＾−＾
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なかなか61キロ台が拝めません
夕飯をね、水分や野菜のみにするとすごく減るんですけどね・・・
ずっとそれだと、ストレスたまるので
たまにやってる程度ですかね
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