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2018年07月21日

様々なダイエットを試してるんですけど・・・







今のサプリ飲み終えたら、これお試ししてみよう〜と思います

タバコをやめれたのはいいのですが、体重が１０キロ以上増えたのは誤算でした

いや

「タバコやめると太るよ」

とは言われていて

数回禁煙を試みたんですが、失敗に終わり、ある方法でやめることに成功したんです

そのある方法とは！？

次回お話しますね＾＾

更年期もあるせいか、代謝が落ちないわりに、食欲がタバコやめてから美味しく感じ

ついつい食べてしまう

運動も嫌いだし・・・

太りますよね〜ｗ










どなたか、やってみた方いたらご連絡を〜〜





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posted by りいのあ at 16:29| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエットのこと
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