気ままな　ラビットニュース　　

「絶対痩せてやる！！」







・・・けど。




現実はそう甘いものではなく

なんども失敗し挫折もしました。


最初のころは、

「次は頑張ろう！」

「絶対大丈夫！」


と、自分に言い聞かせモチベーションを上げて・・




でも、なかなか体重が減らない日々が続くと、

気持がが沈んでいくもので。。。




どんどんネガティブな方に傾いてしまいます




ネガティブな気持ちを持ち続けてしまうと

どんどん進んでしまうんですよね(^▽^;




直ぐできる運動やマッサージもしなくなり、

痩せている人を羨ましく思う始末。。。




「このまの体形でもいいし」



別に痩せなくても生きていけるし、なんて思うこともありました。



ダイエットから離れていた時もありました。

暴飲暴食をしてしまうことも




でも

気がついたんですよね。

私はやっぱり、“太っている自分”はいやだ


「このまま自分を好きになれなかったら、

人生楽しいはずがない！」


そう思ったんです。




だから、諦めずにまたダイエットを始めようと

フルファスト(Fullfast)


こうなりたいというイメージを持って運動や

食事や体の仕組みについてもしらべて

誘惑に負けそうな自分を励ましながら


当時は我ながら必死に頑張りました（笑


痩せたいという思いより、

人生楽しいはずがないという気持ちが強かったと




ものすごーく遠回りしましたが、


・目標を定めること

・前向きな気持ちを心がけること

・小さな積み重ねを意識すること


などなど、

成功するためのルールみたいなものを

ダイエットに当てはめて今からでも遅くない

今年の夏はスリムな体形を取り戻そう！

フルファスト(Fullfast)は、

美容外科や美容クリニックでも推奨され

食欲を抑制するスプレーになります


フルファスト(Fullfast)を1日5回お口にスプレーすることで、

植物由来成分のL-5ヒドロキシトリプトファンが、

脳内物質セロトニンを生成して

満腹中枢を刺激して食欲をおさえて

くれるそうです！

食べ過ぎに期待出来そうですね

使用後数分で効果があらわれ

二時間持続するそうです

フルファスト(Fullfast)



「絶対痩せてやる！！」
フルファスト(Fullfast)