しないといけないのですが、実は花粉を近づけて
いるような行動をしているのです
こんな事をされていませんか？
使用済みマスクを室内に置きっぱなし
外出から帰ったらマフラーや上着の置き場所を
一か所に決めて、そこしか置かない事
部屋を掃除する場合は先ず拭き掃除をして
掃除機を入念に掛けましょう！！
直ぐに掃除機をかけると花粉が舞い上がってしまいます
床だけではなく、室内に付いている物全て
カーテン、カーペット、ぬいぐるみ
少し濡らしたタオルで拭き取るだけでも効果的です
換気の為、部屋の窓を開ける場合は開ける場合の時間帯が
あるのです。花粉の飛散は一日2度ピークが有ります
人の移動が増えた後の時間帯は午前10時から11時
午後からは5時から6時頃は窓は開けない方が良いでしょう
換気や掃除の為に窓を開けるのは、これらの時間帯が
ベストとなります
花粉症対策として発酵食品の特にヨーグルトを食べられて
いる人は多いのですが乳製品は粘液を増やす働きがあるので
多く体に取り入れると鼻水が出やすいようです
特に加糖タイプはデメリットの方が多いようです
それだったら同じ発酵食品である我々の昔から馴染みのある
納豆、キムチ、酵素玄米、味噌を花粉症の時期により多く
取り入れて見ては如何でしょうか？
最期ですが鼻毛をカッターで根本迄切るのは駄目なんです
驚きですよねえ。それは鼻毛って何故生えるの？って
考えて頂ければお判りだと思います
又鼻水が出る為、場合によっては、すする人が
おられますが、これも駄目です鼻は、かんで
ください。すすると鼻腔内のほこりやウイルス
最近を体内にいれるようになってしまうのです
ココ迄読んで頂いて如何でしたか？
心当たりのある方は結構いるんじゃないでしょうかねえ
花粉症対策として花粉の時期になる頃
皆さんどのような治療法をしているのでしょうか？
1000人を対象にしたある調査によりますと
費用としては月額1000円から3000円が42.2％いるようです
中には1万円以上って言う人が1.8％で平均しますと
一人当たり月額2.785円かけているようなのです
しかし、完治はあり得ないようで毎年費用を掛けているようです
花粉症の貴方も同様でしょうか？
そこで是非貴方に試して頂きたい商品があるのですが
それは「ゴボウ茶」なのです
お聞きなった事有ると思いますが
ゴボウ茶で花粉症が軽くなったと
言う方がおられます
こぼうが花粉症にいい理由が3つあります
1.オリゴ糖 2.便秘改善 3.免疫力の向上
なぜ、オリゴ糖が花粉症に良いか？
これはどうしても花粉症には
腸内環境が関係してくる為なのです
オリゴ糖はビフィルス菌を増やしてくれます
ビフィルス菌が善玉菌ですから腸内環境が
良くなりますしゴボウにはもう一つ
イヌリンと言う植物繊維が含まれており
イヌリンもビフィルス菌を増やす効果が
ありますので腸内環境が良くなると
花粉症も緩和してくれるって事なのです
ゴボウ茶試して見ませんか？
お試し価格と致しましてお手軽な
テーパックとして1.500円で提供されています
詳しくは下記ホームページをクリックして
頂くとご納得頂けるものと確信しております
【このカテゴリーの最新記事】
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image
