ビフィルス菌が減少
へええ、そうなんだあ?って思っている貴男?
健康を維持する為には腸環境が良くないと
いつまでも健康で長生きできません
大村崑さん!!最近では余りテレビで
見かけませんが私が高校生の頃ですから
今から54年前絶頂期と言いますか
凄く人気でテレビに噛みつくほど見ていましたよ
その大村崑さん今、お年は87歳元気はつらつ!!
驚きましたねえ!!
お年には見られません凄く若いのです
その大村崑さんが言われています事は
「よく噛み」「何でも食べる」「筋肉を鍛える」
この3点を実地し続けているのだそうです
30年前に大腸がんをなったとか
それからじゃないでしょうか?
大腸に気を配るようになったのは!!
日本人の女性のがんによる死因第1位は大腸がん!!
男性の場合は第3位ですが
大腸が弱い人が増えています
貴男も周りにも居ませんか?
直ぐお腹を壊す若い子?
最大の要因は食物繊維の減少なのです
たんぱく質の取り過ぎですよ!!
だから善玉菌が減少して悪玉菌が
増えてきてるのです。だから病気を
併発すると言う連鎖反応ですよねえ
ちなみに100歳を超えても健やかに生きる方達は
善玉菌が、詰りビフィルス菌が
減少していないのです
理由は未だ解明されていないようですが
当たり前ですが、ビフィルス菌が
減ってる人は補っていかれていないから
大腸がんが増えるのではないのでしょうか?
そう思いますよねえ
「死ぬまでずっと幸せでいたい」って
あなた思いませんか?
究極の願いをかなえる方法、お教えしますよ
1日20分の運動で「ホルモン」を活性化
すれば身も心も健やかに。
体内の発電所「ミトコンドリア」を
元気に保って老化を防ぐ
おなかが減って「グー」と鳴るのは健康のサイン
長寿のカギを握る「腸内細菌」
生き生き笑顔で「100年人生」を
満喫するための極意!
幸福寿命 ホルモンと腸内細菌が導く100年人生 (朝日新書) [ 伊藤裕 ] - 楽天ブックス
ビフィルス菌を本気で増やしたいとお考えの方は
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