2022年06月09日
間食を気兼ねなくしませんか？
良く世間では間食はいけません！！
貴方も良く言われてませんか？
間食は駄目ですよ！！なんてね
でも、ある医師が言っているんです！！
間食は、最高の健康習慣になる！！とね
高齢者におススメの間食は？
太り過ぎるから間食はダメって
決めつけてしまうのは早いんだって
間食術で大幅なダイエットに成功
誰もが知ってるあのお菓子は
実は認知症の予防効果が
研究で実証されている
高齢者でも効果大！
３週間で血圧・血糖値低下
人類史上最高齢の方、残念ながら
今年亡くなられたけれども
この方は大のチョコ好きだった
間食は老化を防ぎ健康習慣に
変えてくれるのです！！
この本をお書きになったのが
医師の鈴木幹啓先生
貴方に関心があるならば
手に取って読んで
頂きたい本なのです
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タグ：間食のススメ
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