70歳近辺なると、今迄丈夫だった
足腰が弱くなったって実感しませんか?
私も良く仕事場でコードに、つまずいたり
チョットしたに、よろけたりして
よく転んでいました。今思うと!!
若い時は、よろけても、おっとって感じ
で体を戻してたのですが、それが効かなく
なってしまって、よろけたら、そのまま
バターンですよねえ
あなたも経験有りませんか?
実は70歳が老化の分かれ道何ですって!!
70歳を上手に生きる事でコレから先の80歳
90歳、100歳迄健康寿命を延ばせるかも
知れないんですって
当然、みんな長生きしたいですよねえ
健康寿命を延ばして人生をモットモット
楽しみたいですよねえ
そのような希望を持っている人は是非
この本をご覧になって見ませんか?
昨日の洗車して、チョットした所で
つまずいて、バターンって仰向けに
倒れましてね。大した事は無かったの
ですが、これにはショックを隠し切れ
ませんでしたねえ
病院なんてこの何年も通っていませんし
当然薬も全く飲んでいません
至って健康優良爺さんなんですが
この本で今迄の生き方で良いんだあ
って益々勇気が湧いてきましたよ
読む価値が有る本ではないかと思います
興味が有ったら読んで見てください
必ず得する事請け合いますよ
爺さんの健康ブログ
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