心技体ヒーリングXの美容と健康法 | パラレルターンで若さ再生

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TOP OCT-2011

鬱を吹き飛ばす5つのエクササイズ（やる気が出る、最新メンタル強化術）

太陽光を浴びること、筋力トレーニングなどで、鬱の改善ができるとは驚きました。驚きのポイントは人間の免疫と心身の健康維持への貢献と同じ手法を採用しているからです。心と身体は本書でも異なるモノではないと感じました。心身一如、きっと鬱は自助努力で改善すると思います。具体的な実践方法も分かりやすく解説しているので一読をオススメします。



鬱を吹き飛ばす5つのエクササイズ

1,260円（税込）送料無料

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TOP OCT-2011

世界一の美女になるダイエット [単行本]
エリカ アンギャル (著), Erica Angyal (原著)

単行本：161ページ
出版社：幻冬舎 (2009/04)
ISBN-10：4344016645
ISBN-13：978-4344016644
発売日：2009/04

アンギャル,エリカさんは、MUJI公式栄養コンサルタント（ミス・ユニバース・ジャパン）で美容と健康をコンセプトに、より美しくなるための栄養指導を行っている人です。内面からより美しく、健やかに輝くことの食とライフスタイルを提唱する栄養士です。本書はタイトルどおりの内容と評判も高いのでダイエット志向の方、必見ですよ！





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