2011年11月06日
おうちヨガ・SHIHO meets YOGA・ヨガDVDブック
おうちヨガ・SHIHO meets YOGA・ヨガDVDブック
ヨガの訓練（トレーニング）は呼吸法と共に少しの時間でも日課にすれば驚くほど体調がよくなります。オススメは早朝の時間帯です。食事と便の調子が良くなり肌荒れも治った人の話も聞きました。美容と健康の一環として実践をオススメします。
おうちヨガ・SHIHO meets YOGA・ヨガDVDブック
おうちヨガ SHIHO meets YOGA
Shiho／C．A．T．／ソニー・マガジンズ
2,100円（税込）送料無料
内容の抜粋：
ＳＵＲＹＡ-ＮＡＭＡＳＫＡＲＡ・太陽礼拝、ＳＴＡＮＤＩＮＧ・立ちのポーズ、ＳＩＴＴＩＮＧ・座りのポーズ、ＬＹＩＮＧ・寝のポーズ、など。
発売日：2008年07月
サイズ：単行本
ページ数：63p
ISBNコード：9784789733168
付属：ＤＶＤ x
カテゴリー: 呼吸 鍛錬 生活 保険 金融 無料 美容 育児 健康 治療 免疫 閑話
ヨガの訓練（トレーニング）は呼吸法と共に少しの時間でも日課にすれば驚くほど体調がよくなります。オススメは早朝の時間帯です。食事と便の調子が良くなり肌荒れも治った人の話も聞きました。美容と健康の一環として実践をオススメします。
おうちヨガ・SHIHO meets YOGA・ヨガDVDブック
おうちヨガ SHIHO meets YOGA
Shiho／C．A．T．／ソニー・マガジンズ
2,100円（税込）送料無料
内容の抜粋：
ＳＵＲＹＡ-ＮＡＭＡＳＫＡＲＡ・太陽礼拝、ＳＴＡＮＤＩＮＧ・立ちのポーズ、ＳＩＴＴＩＮＧ・座りのポーズ、ＬＹＩＮＧ・寝のポーズ、など。
発売日：2008年07月
サイズ：単行本
ページ数：63p
ISBNコード：9784789733168
付属：ＤＶＤ x
カテゴリー: 呼吸 鍛錬 生活 保険 金融 無料 美容 育児 健康 治療 免疫 閑話
タグ：おうちヨガ
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呼吸 (38)
️美肌と健康を同時に極める
