2011年10月25日
心身聖化の道：ヨガ呼吸・瞑想百科新装版・プラーナによる心身のバランス回復
心身聖化の道：ヨガ呼吸・瞑想百科新装版・プラーナによる心身のバランス回復
まさにヨガの奥義を感じますね。
内容の抜粋：プラーナーヤーマとは何か、ヨガとは？、ヨガの段階、プラーナとプラーナーヤーマ、プラーナーヤーマの基本、コツと注意、座り方、心構え、プラーナーヤーマの実践、ウッジャーイー、ウィローマ、ブラーマリーとムールチャーとプラーヴィニー、ディヤーナとシャヴァアーサナ、等々。
心身聖化の道：ヨガ呼吸・瞑想百科新装版・プラーナによる心身のバランス回復
Ｂ．Ｋ．Ｓ．アイアンガ-／沖正弘／白揚社
2,940円（税込）送料無料
カテゴリー: 呼吸 鍛錬 生活 保険 金融 無料 美容 育児 健康 治療 免疫 閑話
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