例えば、学校で英語の授業を受けている時間帯なら、家でも英語の勉強をする。
休憩の時間帯になったら、家でも休憩を取る。
給食の時間帯になったら、食事をする。
学校では休憩の時間でもテレビを見たりスマホをイジれないのだから、家に居ても同じ様にする。
もちろん、学生なのだから、学校にいる時間帯は、家でも制服を着る。
家の中でも運動は出来ますよね。
部活の時間帯なら、家で練習をする。
学校へ通うのに徒歩で20分、往復だと40分掛かるとする。
不登校の場合は、この時間が掛からないため、その代わりに勉強をするか、家事(家で洗濯や掃除など)をする。
ずっと家に居たらストレスが溜る。
ストレスが溜るのは家族も同じ。
学校に行っているなら、ホームルームを受けている時間帯に、家から出てランニングやウォーキングをしてリフレッシュをする。
この時間帯は、他の生徒は学校に居ていないし、散歩をしている近所の人も少ないはず。
もし、近所の人がいたとしても、近所の人は不登校のことは薄々気づいているため、お辞儀だけしてランニングやウォーキングなどをすれば良い。
もし、近所の人に何か聞かれたら、「学校をちょっと休んでます」と軽くあしらえば良い。
「どうして学校に行かないの?」と聞いて来る無神経な奴は日本人にはいない。
もし、そんな奴がいたら、グーパンチしても構わない。
近所の人に不登校が知れたら嫌だなと思うだろうが、近所の人にとって、貴方は他人。
他人のことなど、さほど気にしてない。
つまり、嫌だなと思うのは、貴方の単なる思い込みに過ぎない。
近所の人に不登校が知れるのは、かえって良いこと。
なぜなら、知ってくれていたほうが、隠し事をしないで済むのだから。
不登校であることを開き直れたら、人生はもっと楽に生きられる。
他人は、あーだこーだ言うかもしれないが、他人は他人。
大事なのは自分、次に大事なのは家族。
他人なんてゴミ。
ゴミの中でも、貴方の役に立つならリサイクル品になるが、貴方の足を引っ張るようなら粗大ゴミ。
吹っ切れたら、楽になれるよ。
不登校なんて、大したことじゃないの。
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