2020年05月21日
トマト納豆のススメ
こんにちは。
今日は私が美味しい！と
思っている納豆の食べ方を
ご紹介します。
用意するものは
・トマト 1/２個
・納豆 １パック
作り方は
① トマトをさいの目に刻む。
② 納豆をよく練り、①の上にかける。
③ 付属のタレをかけて、混ぜながら食べる。
以上です。
すっごく簡単に作れる割には
めっちゃ美味しいので、
普通の食べ方に飽きた方や
なんか野菜も食べなきゃ！
な気分の時にとっても
オススメです。
ポイントは少し熟れた甘めの
トマトを使うことです。
あとトマトが入る分味が
薄まるので、
めんつゆなどを足しても
いいと思います。
トマトはこれから旬を迎える野菜
でカリウムたっぷりですし、
納豆はバランス良く
栄養成分を含んでいるので
元気もやる気も出ないけど
身体に良いもの食べたいな・・・
って時に時間も手間もかからず
さっとできるので是非！
今日は私が美味しい！と
思っている納豆の食べ方を
ご紹介します。
用意するものは
・トマト 1/２個
・納豆 １パック
作り方は
① トマトをさいの目に刻む。
② 納豆をよく練り、①の上にかける。
③ 付属のタレをかけて、混ぜながら食べる。
以上です。
すっごく簡単に作れる割には
めっちゃ美味しいので、
普通の食べ方に飽きた方や
なんか野菜も食べなきゃ！
な気分の時にとっても
オススメです。
ポイントは少し熟れた甘めの
トマトを使うことです。
あとトマトが入る分味が
薄まるので、
めんつゆなどを足しても
いいと思います。
トマトはこれから旬を迎える野菜
でカリウムたっぷりですし、
納豆はバランス良く
栄養成分を含んでいるので
元気もやる気も出ないけど
身体に良いもの食べたいな・・・
って時に時間も手間もかからず
さっとできるので是非！
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