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なんでもやってみる事。「できない」ってのはやりたくない時かな。 やってみると意外となんでも出来てしまう。器用?な反面、遠回りすることもよくある。 でも、それも良しかな。結果オーライ。
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2012年11月25日
快眠は健康の第一歩です。



快眠は健康の第一歩です。

睡眠の取り方は人それぞれですが、快眠は間違いなく健康を左右します。
翌日の仕事のノリも違ってくるものです。

私の睡眠時間は平均で大体3時間くらい。
だから快眠にはこだわっています。

ご紹介している「低反発マットレス トゥールスリーパー」は気持ちいですね。
別途に入るのが億劫だった私が、「早く寝よ!」って感じになっています。

宣伝によると97.1%の利用者が満足しているということで、私もそのひとりです。
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