新体操が好き　惑星オレンジ色の空

リボンの投げを見ていきます。
綺麗なリボンが一番止まるとき、
それは投げる前にたたまれている場面。



☆☆
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すっごい高くリボンを投げて、その間に２回回るとRです。

すっごい高く投げること＝　高い投げ
高い投げ＝選手の身長の２倍、高くリボンを投げる

※動画では高さが分かりませんが、高い投げでしょう。
今回の素敵な動画紹介はこちら。


冒頭から投げています。
リボンは投げは頭で見られることも多く、
じっくり見られるのでうれしいです。

投げの準備に時間がかかるから、とかのプログラムのことも
あるでしょうが、速さの必要性なく
完璧な準備を見られるというのが好きです。


さて、投げてから、２回回って３回目で回りながらキャッチ。

この技は、Rと表示され
「回転を伴うダイナミック要素」だそうです。
難しい名前がついているのですね。

リスクとも呼ばれるようなのですが、
Riskの頭文字でよいのでしょうか。
それとも　回転 RotationのR？
この謎の解決は、まだまだ勉強の先。


投げ挙げてから、キャッチする前に２回転
決められている回転なら
なんでもよいので、連続で決めるのがこの技の必要事項。


　
☆　決められている回転については、まだ勉強中。
　体操系の技は決められたものだけをするみたい。
　大会で選手がやっている技は、コーチがついているから
　OKと理解していけばよさそう。

☆☆　回転する技も難易度が違う気がするのですが、
　その差はわからず。

今回は、


補足
〇　Rが決まれば、０．２点もらえる
〇　キャッチの時、回転してたり、視野外だったりすると加点
〇　キャッチするまでに歩いてしまうと減点


今日の勉強もばっちり。



・目力が素敵。表情はすごい大事ですよね♪

・胸骨がきれい。甲もよく出てて、
　肩も斜め後ろにやわらかく
　はい。これからの演技に期待が高まります。
　衣装もポーズと角度がはまっていていいですね。
　
・右足を出したときにわかる、脚のしなやかな筋肉、柔軟性
　天性の素質と、
　これまで鍛え上げられているすべてがこの１足目で見られます。
　最高。

新体操だけでなく、第一印象は非常に重要。
映画でも舞台でも、初めのシーンに意味のないものを置くわけがない。



・回転のラインも美しいです。

この後の演技もとても楽しみです。

次回も引き続き、リボンを勉強してまいりましょう。
今回はここまで。
お読みいただきありがとうございました。