2023年02月06日
寝る前これだけ!ホルモンバランス整えて全身痩せ/体調整え/免疫力アップ
柔道整復師の国家資格をもった
人体のスペシャリストであり、
リンパマッサージ師として全国で活躍。
現在までに述べ2万人施術。
世界初のリンパ3D技術
“山岡式メディカルリンパ"の創始者として、
リンパ技術スクール&リンパ専門サロンを運営。
あい先生 |リンパ師 youtube チャンネル
【寝る前これだけ】ホルモンバランス整えて全身痩せ/体調整え/免疫力アップリンパストレッチ・リンパマッサージ/更年期障害/生理不順/生理痛/マタニテ・・・
あい先生の動画をはじめてから仕事の疲れが軽減しましたー♡
柔らかいトーンで説明してくれるので見ながらリラックスできます!
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ポリフェノールは、
ほぼすべての植物が持つ苦味や渋味、
色素の成分です。
花の色があれほど鮮やかで美しいのも、
ポリフェノールの作用です。
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(テクトリゲニン類として)には、
肥満気味の方の、体重やお腹の脂肪
(内臓脂肪と皮下脂肪)やウエスト周囲径を減らすことを
助ける機能があることが報告されています。
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バランスとれた食事していますか?好きなものばかりじゃないですか!?
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