2024年03月04日
３月３日のダイエット日記〜 緊急で呼ばれたから朝ご飯無し(´；ω；`)ｳｩｩ
あしやんは仕事上たまに呼び出しがあります。たいていは３時間ぐらいで終ってるけど、今回は長かったー。呼ばれたのが２２時３０分、帰ったのが翌日の９時。最後の方は疲れてきたなー。もう６０歳やし年かなー
でもまだ５年は頑張るつもりです。ファイト〜
さて家に帰ってから、すぐにマンションの理事会があって朝ご飯は抜き。あまりお腹もすかん感じやしまあいいかな
昼ご飯はカレーライス。昨日作ったカレーが良い感じの味になって来たな。これは旨いな。カレーに失敗は少ない。やはりジャワカレーは旨い。ルーを半分ずつまぜたりすると、たまに変な味になるから、あれはやめとこうね。一度まずいカレーが出来てショックを受けたことがあって。お勧めしません。
晩御飯は水餃子。もやしとワカメも入れていい感じに出来た〜 そしてカレーのジャガイモを少し出して来て、つぶしてポテトサラダ風に作った。これもなかなか美味。コストコのじゃがバターは何にでも応用できるなー。
さて今日の体重は ８１．８キロ 朝ご飯抜いた加減かよっと減ったなー
でもまだ５年は頑張るつもりです。ファイト〜
さて家に帰ってから、すぐにマンションの理事会があって朝ご飯は抜き。あまりお腹もすかん感じやしまあいいかな
昼ご飯はカレーライス。昨日作ったカレーが良い感じの味になって来たな。これは旨いな。カレーに失敗は少ない。やはりジャワカレーは旨い。ルーを半分ずつまぜたりすると、たまに変な味になるから、あれはやめとこうね。一度まずいカレーが出来てショックを受けたことがあって。お勧めしません。
晩御飯は水餃子。もやしとワカメも入れていい感じに出来た〜 そしてカレーのジャガイモを少し出して来て、つぶしてポテトサラダ風に作った。これもなかなか美味。コストコのじゃがバターは何にでも応用できるなー。
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