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2024年03月04日

3月3日のダイエット日記〜 緊急で呼ばれたから朝ご飯無し(´;ω;`)ウゥゥ

あしやんは仕事上たまに呼び出しがあります。たいていは3時間ぐらいで終ってるけど、今回は長かったー。呼ばれたのが22時30分、帰ったのが翌日の9時。最後の方は疲れてきたなー。もう60歳やし年かなー
でもまだ5年は頑張るつもりです。ファイト〜

さて家に帰ってから、すぐにマンションの理事会があって朝ご飯は抜き。あまりお腹もすかん感じやしまあいいかな

昼ご飯はカレーライス。昨日作ったカレーが良い感じの味になって来たな。これは旨いな。カレーに失敗は少ない。やはりジャワカレーは旨い。ルーを半分ずつまぜたりすると、たまに変な味になるから、あれはやめとこうね。一度まずいカレーが出来てショックを受けたことがあって。お勧めしません。

晩御飯は水餃子。もやしとワカメも入れていい感じに出来た〜 そしてカレーのジャガイモを少し出して来て、つぶしてポテトサラダ風に作った。これもなかなか美味。コストコのじゃがバターは何にでも応用できるなー。

さて今日の体重は 81.8キロ 朝ご飯抜いた加減かよっと減ったなー

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