１月１７日のダイエット日記～: 還暦おやじのダイエット日記

2024年01月18日

１月１７日のダイエット日記～

昨日買ってきたiPadまだ箱も開けてません。なんか時間がなくてやる気が出てません。

さて今日は朝から雨、一日中ずーっと雨。農家をやってる友達に聞くと今の時期は雨は降らないらしい。そして、雑草？畦の草や木をやるのだそう。昔からの知恵らしい。でも地球温暖化で予定が狂ったと言ってました。
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さて今日の朝ご飯は　昨日の鍋の〆ラーメン、これが旨いねんなーでも朝から〆ラーメンはダイエットにはどうなんやろう？でも朝やからいいか

昼ご飯は豚の生姜焼き。ご飯は少なめにしたらおかずがほとんど残ってしまった。貧乏性やからコメを先に食べてしまうんやなー。もう少し昼も減らそう。

夜ご飯は、ファミマに寄ってしまったせい(言いわけやな)でファミチキと極旨メンチカツ。こういうのをコンビニのレジ横に置くのは反則や～　そしておせんべいも買って食べた。完全に毒されてるなー　だから太って来たんやけど

さて今日の体重は８３．２キロ　まだまだや～
　
こちらのダイエット日記ですが、ダイエット日記と競馬予想、投資やお酒の話も書いているブログもやってます。　あしやん日記　で検索していただきますと出てきます。こちらもよろしくお願いします。

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posted by ojisandaiet at 23:23| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

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