だれでも細マッチョ！自宅でできる筋トレと糖質制限

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2017年07月24日

知っていますか？筋トレの効果を劇的にあげる３つの法則その②～イントラワークアウトサプリ編～

こんにちは！絶賛糖質制限中のhydeです！
おかげ様で目標体重まで2キロを切りました！

減量には停滞期がつきものです。
糖質制限も停滞期がありますが、そこを乗り越えるとまたガクンと体重が落ちるので心が折れないように頑張りましょう！！

さて、昨日に続いてサプリメントのお話ですが、今日はトレーニング中に摂取するサプリメントです♪続きを読む...

タグ：筋トレ糖質制限イントラワークアウト BCAA エクステンド

posted by hyde at 21:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 筋トレの効果を劇的にあげる３つの法則

知っていますか？筋トレの効果を劇的にあげる３つの法則その②～プレワークアウトサプリ編～

筋肉痛は筋肉が悲鳴を上げているんじゃない！筋肉が歓声をあげているんだ！！

筋肉痛がキツイときはこう言い聞かせます。

こんにちは！筋トレ大好きhydeです！
毎日暑い日が続いて、まさに筋トレ日和ですねっ！！今日もばりばり筋トレして糖質制限しちゃいましょう！！

さて今日は筋トレの効果を劇的にあげる為のサプリメントについてです。続きを読む...

タグ：筋トレ糖質制限プレワークアウト 1.M.R Jack3d

posted by hyde at 13:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 筋トレの効果を劇的にあげる３つの法則